Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Jordanie et Cuba est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Jordanie et Cuba ?
Pour calculer l'heure de Cuba, vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Jordanie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Jordanienne pour obtenir l'heure Cubaine.
Décalage Horaire entre la Jordanie et Cuba Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cubaine à partir de l'heure Jordanienne.-
Jordanie : 00H00
Cuba : 17H00 (Jour -1)
-
Jordanie : 01H00
Cuba : 18H00 (Jour -1)
-
Jordanie : 02H00
Cuba : 19H00 (Jour -1)
-
Jordanie : 03H00
Cuba : 20H00 (Jour -1)
-
Jordanie : 04H00
Cuba : 21H00 (Jour -1)
-
Jordanie : 05H00
Cuba : 22H00 (Jour -1)
-
Jordanie : 06H00
Cuba : 23H00 (Jour -1)
-
Jordanie : 07H00
Cuba : 00H00
-
Jordanie : 08H00
Cuba : 01H00
-
Jordanie : 09H00
Cuba : 02H00
-
Jordanie : 10H00
Cuba : 03H00
-
Jordanie : 11H00
Cuba : 04H00
-
Jordanie : 12H00
Cuba : 05H00
-
Jordanie : 13H00
Cuba : 06H00
-
Jordanie : 14H00
Cuba : 07H00
-
Jordanie : 15H00
Cuba : 08H00
-
Jordanie : 16H00
Cuba : 09H00
-
Jordanie : 17H00
Cuba : 10H00
-
Jordanie : 18H00
Cuba : 11H00
-
Jordanie : 19H00
Cuba : 12H00
-
Jordanie : 20H00
Cuba : 13H00
-
Jordanie : 21H00
Cuba : 14H00
-
Jordanie : 22H00
Cuba : 15H00
-
Jordanie : 23H00
Cuba : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à La Havane depuis Amman ?
Si vous prenez un vol pour Amman ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour La Havane, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé à Cuba, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à La Havane
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Cuba Heure Actuelle Locale à Cuba et Fuseau Horaire de Cuba sans oublier Heure du lever du soleil à Cuba sans oublier Heure du coucher du soleil à Cuba sans oublier Heure du Zenith à Cuba également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Cuba et Heure du Crépuscule à Cuba sans oublier Durée du Jour à Cuba ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Cuba ainsi que Passage à l'heure d'été à Cuba.
Miguel Mesa