Décalage Horaire entre la Jordanie et la Martinique

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Jordanie et Martinique est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Jordanie et la Martinique ?

Décalage Horaire entre la Jordanie et la Martinique Heure par Heure

• Jordanie : 00H00

  Martinique : 18H00 (Jour -1)

• Jordanie : 01H00

  Martinique : 19H00 (Jour -1)

• Jordanie : 02H00

  Martinique : 20H00 (Jour -1)

• Jordanie : 03H00

  Martinique : 21H00 (Jour -1)

• Jordanie : 04H00

  Martinique : 22H00 (Jour -1)

• Jordanie : 05H00

  Martinique : 23H00 (Jour -1)

• Jordanie : 06H00

  Martinique : 00H00

• Jordanie : 07H00

  Martinique : 01H00

• Jordanie : 08H00

  Martinique : 02H00

• Jordanie : 09H00

  Martinique : 03H00

• Jordanie : 10H00

  Martinique : 04H00

• Jordanie : 11H00

  Martinique : 05H00

• Jordanie : 12H00

  Martinique : 06H00

• Jordanie : 13H00

  Martinique : 07H00

• Jordanie : 14H00

  Martinique : 08H00

• Jordanie : 15H00

  Martinique : 09H00

• Jordanie : 16H00

  Martinique : 10H00

• Jordanie : 17H00

  Martinique : 11H00

• Jordanie : 18H00

  Martinique : 12H00

• Jordanie : 19H00

  Martinique : 13H00

• Jordanie : 20H00

  Martinique : 14H00

• Jordanie : 21H00

  Martinique : 15H00

• Jordanie : 22H00

  Martinique : 16H00

• Jordanie : 23H00

  Martinique : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Fort-de-France depuis Amman ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Fort-de-France ou que vous prendrez le vol de retour pour Amman :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Sortez et explorez un peu la Martinique, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Fort-de-France

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Martinique Heure Actuelle Locale en Martinique ou bien encore Fuseau Horaire de la Martinique et surtout Heure du lever du soleil en Martinique, Heure du coucher du soleil en Martinique mais aussi Heure du Zenith en Martinique, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Martinique et surtout Heure du Crépuscule en Martinique ainsi que Durée du Jour en Martinique et Passage à l'heure d'hiver en Martinique, Passage à l'heure d'été en Martinique.

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Luis de Fernández