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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Lituanie et Martinique est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Lituanie et la Martinique ?
Pour calculer l'heure de la Martinique, vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Lituanie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Lituanienne pour obtenir l'heure Martiniquaise.
Décalage Horaire entre la Lituanie et la Martinique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Martiniquaise à partir de l'heure Lituanienne.-
Lituanie : 00H00
Martinique : 17H00 (Jour -1)
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Lituanie : 01H00
Martinique : 18H00 (Jour -1)
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Lituanie : 02H00
Martinique : 19H00 (Jour -1)
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Lituanie : 03H00
Martinique : 20H00 (Jour -1)
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Lituanie : 04H00
Martinique : 21H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 05H00
Martinique : 22H00 (Jour -1)
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Lituanie : 06H00
Martinique : 23H00 (Jour -1)
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Lituanie : 07H00
Martinique : 00H00
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Lituanie : 08H00
Martinique : 01H00
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Lituanie : 09H00
Martinique : 02H00
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Lituanie : 10H00
Martinique : 03H00
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Lituanie : 11H00
Martinique : 04H00
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Lituanie : 12H00
Martinique : 05H00
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Lituanie : 13H00
Martinique : 06H00
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Lituanie : 14H00
Martinique : 07H00
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Lituanie : 15H00
Martinique : 08H00
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Lituanie : 16H00
Martinique : 09H00
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Lituanie : 17H00
Martinique : 10H00
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Lituanie : 18H00
Martinique : 11H00
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Lituanie : 19H00
Martinique : 12H00
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Lituanie : 20H00
Martinique : 13H00
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Lituanie : 21H00
Martinique : 14H00
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Lituanie : 22H00
Martinique : 15H00
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Lituanie : 23H00
Martinique : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Fort-de-France depuis Vilnius ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Fort-de-France ou en revenant à Vilnius, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Martinique, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Fort-de-France
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Martinique Heure Actuelle Locale en Martinique ou bien encore Fuseau Horaire de la Martinique mais aussi Heure du lever du soleil en Martinique et Heure du coucher du soleil en Martinique et Heure du Zenith en Martinique ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Martinique et surtout Heure du Crépuscule en Martinique également Durée du Jour en Martinique également Passage à l'heure d'hiver en Martinique sans oublier Passage à l'heure d'été en Martinique.
Luis de Fernández