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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Macédoine du Nord et Cuba est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et Cuba ?
Pour calculer l'heure de Cuba, vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Macédoine du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Macédonienne pour obtenir l'heure Cubaine.
Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et Cuba Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cubaine à partir de l'heure Macédonienne.-
Macédoine du Nord : 00H00
Cuba : 18H00 (Jour -1)
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Macédoine du Nord : 01H00
Cuba : 19H00 (Jour -1)
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Macédoine du Nord : 02H00
Cuba : 20H00 (Jour -1)
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Macédoine du Nord : 03H00
Cuba : 21H00 (Jour -1)
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Macédoine du Nord : 04H00
Cuba : 22H00 (Jour -1)
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Macédoine du Nord : 05H00
Cuba : 23H00 (Jour -1)
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Macédoine du Nord : 06H00
Cuba : 00H00
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Macédoine du Nord : 07H00
Cuba : 01H00
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Macédoine du Nord : 08H00
Cuba : 02H00
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Macédoine du Nord : 09H00
Cuba : 03H00
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Macédoine du Nord : 10H00
Cuba : 04H00
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Macédoine du Nord : 11H00
Cuba : 05H00
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Macédoine du Nord : 12H00
Cuba : 06H00
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Macédoine du Nord : 13H00
Cuba : 07H00
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Macédoine du Nord : 14H00
Cuba : 08H00
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Macédoine du Nord : 15H00
Cuba : 09H00
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Macédoine du Nord : 16H00
Cuba : 10H00
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Macédoine du Nord : 17H00
Cuba : 11H00
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Macédoine du Nord : 18H00
Cuba : 12H00
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Macédoine du Nord : 19H00
Cuba : 13H00
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Macédoine du Nord : 20H00
Cuba : 14H00
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Macédoine du Nord : 21H00
Cuba : 15H00
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Macédoine du Nord : 22H00
Cuba : 16H00
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Macédoine du Nord : 23H00
Cuba : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à La Havane depuis Skopje ?
Si vous prenez un vol pour Skopje ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour La Havane, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu Cuba, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à La Havane
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Cuba Heure Actuelle Locale à Cuba également Fuseau Horaire de Cuba et surtout Heure du lever du soleil à Cuba ou bien encore Heure du coucher du soleil à Cuba, Heure du Zenith à Cuba ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Cuba, Heure du Crépuscule à Cuba mais aussi Durée du Jour à Cuba ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Cuba et Passage à l'heure d'été à Cuba.
Miguel Mesa