Décalage Horaire entre la Micronésie et Cuba

Quel est le décalage horaire entre la Micronésie et Cuba ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Cuba quand il est par exemple 4H en Micronésie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Palikir et La Havane, comment calculer le décalage horaire entre la Micronésie et Cuba, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Micronésie et Cuba, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à La Havane et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Cuba
Drapeau de Cuba

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Micronésie et Cuba : 14H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Micronésie et Cuba est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Micronésie et Cuba
Heure d'hiver : 15H00
Heure d'été : 14H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Micronésie et Cuba ?

Pour calculer l'heure de Cuba, vous devez retirer 14H00 à l'heure de la Micronésie.
Autrement dit, vous devez reculer 14H l'heure Micronésienne pour obtenir l'heure Cubaine.

Décalage Horaire entre la Micronésie et Cuba Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cubaine à partir de l'heure Micronésienne.
  • Micronésie : 00H00

    Cuba : 10H00 (Jour -1)

  • Micronésie : 01H00

    Cuba : 11H00 (Jour -1)

  • Micronésie : 02H00

    Cuba : 12H00 (Jour -1)

  • Micronésie : 03H00

    Cuba : 13H00 (Jour -1)

  • Micronésie : 04H00

    Cuba : 14H00 (Jour -1)

  • Micronésie : 05H00

    Cuba : 15H00 (Jour -1)

  • Micronésie : 06H00

    Cuba : 16H00 (Jour -1)

  • Micronésie : 07H00

    Cuba : 17H00 (Jour -1)

  • Micronésie : 08H00

    Cuba : 18H00 (Jour -1)

  • Micronésie : 09H00

    Cuba : 19H00 (Jour -1)

  • Micronésie : 10H00

    Cuba : 20H00 (Jour -1)

  • Micronésie : 11H00

    Cuba : 21H00 (Jour -1)

  • Micronésie : 12H00

    Cuba : 22H00 (Jour -1)

  • Micronésie : 13H00

    Cuba : 23H00 (Jour -1)

  • Micronésie : 14H00

    Cuba : 00H00

  • Micronésie : 15H00

    Cuba : 01H00

  • Micronésie : 16H00

    Cuba : 02H00

  • Micronésie : 17H00

    Cuba : 03H00

  • Micronésie : 18H00

    Cuba : 04H00

  • Micronésie : 19H00

    Cuba : 05H00

  • Micronésie : 20H00

    Cuba : 06H00

  • Micronésie : 21H00

    Cuba : 07H00

  • Micronésie : 22H00

    Cuba : 08H00

  • Micronésie : 23H00

    Cuba : 09H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à La Havane depuis Palikir ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Palikir en vacances ou vous envoler à La Havane :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Faire des activités relaxantes à Cuba. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à La Havane

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Cuba Heure Actuelle Locale à Cuba sans oublier Fuseau Horaire de Cuba, Heure du lever du soleil à Cuba ou bien encore Heure du coucher du soleil à Cuba et Heure du Zenith à Cuba mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Cuba, Heure du Crépuscule à Cuba ainsi que Durée du Jour à Cuba et Passage à l'heure d'hiver à Cuba sans oublier Passage à l'heure d'été à Cuba.

Miguel MesaMiguel Mesa

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