Décalage Horaire entre la Mongolie et la Trinité (Trinité-et-Tobago)

Quel est le décalage horaire entre la Mongolie et la Trinité (Trinité-et-Tobago) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Trinité (Trinité-et-Tobago) quand il est par exemple 5H en Mongolie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Oulan-Bator et Port of Spain, comment calculer le décalage horaire entre la Mongolie et la Trinité (Trinité-et-Tobago), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Mongolie et la Trinité (Trinité-et-Tobago), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Port of Spain et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Trinité-et-Tobago
Drapeau de Trinité-et-Tobago

Agrandir l'image

Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Mongolie et la Trinité (Trinité-et-Tobago) : 12H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Mongolie et Trinité (Trinité-et-Tobago) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Mongolie et la Trinité (Trinité-et-Tobago) ?

Pour calculer l'heure de la Trinité (Trinité-et-Tobago), vous devez retirer 12H00 à l'heure de la Mongolie.
Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Mongole pour obtenir l'heure Trinidadienne.

Décalage Horaire entre la Mongolie et la Trinité (Trinité-et-Tobago) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Trinidadienne à partir de l'heure Mongole.
  • Mongolie : 00H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 12H00 (Jour -1)
  • Mongolie : 01H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 13H00 (Jour -1)
  • Mongolie : 02H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 14H00 (Jour -1)
  • Mongolie : 03H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 15H00 (Jour -1)
  • Mongolie : 04H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 16H00 (Jour -1)
  • Mongolie : 05H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 17H00 (Jour -1)
  • Mongolie : 06H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 18H00 (Jour -1)
  • Mongolie : 07H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 19H00 (Jour -1)
  • Mongolie : 08H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 20H00 (Jour -1)
  • Mongolie : 09H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 21H00 (Jour -1)
  • Mongolie : 10H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 22H00 (Jour -1)
  • Mongolie : 11H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 23H00 (Jour -1)
  • Mongolie : 12H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 00H00
  • Mongolie : 13H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 01H00
  • Mongolie : 14H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 02H00
  • Mongolie : 15H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 03H00
  • Mongolie : 16H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 04H00
  • Mongolie : 17H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 05H00
  • Mongolie : 18H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 06H00
  • Mongolie : 19H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 07H00
  • Mongolie : 20H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 08H00
  • Mongolie : 21H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 09H00
  • Mongolie : 22H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 10H00
  • Mongolie : 23H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 11H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port of Spain depuis Oulan-Bator ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Port of Spain ou que vous prendrez le vol de retour pour Oulan-Bator :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Faire des activités relaxantes en Trinité (Trinité-et-Tobago). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port of Spain

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Trinité (Trinité-et-Tobago) Heure Actuelle Locale en Trinité (Trinité-et-Tobago) ou bien encore Fuseau Horaire de la Trinité (Trinité-et-Tobago) ainsi que Heure du lever du soleil en Trinité (Trinité-et-Tobago) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Trinité (Trinité-et-Tobago) sans oublier Heure du Zenith en Trinité (Trinité-et-Tobago) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Trinité (Trinité-et-Tobago) et Heure du Crépuscule en Trinité (Trinité-et-Tobago) également Durée du Jour en Trinité (Trinité-et-Tobago) également Passage à l'heure d'hiver en Trinité (Trinité-et-Tobago) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Trinité (Trinité-et-Tobago).

Portia HolnessPortia Holness

Suggestions