Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nouvelle-Zélande et Martinique est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 17H00
Heure d'été : 16H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et la Martinique ?
Pour calculer l'heure de la Martinique, vous devez retirer 17H00 à l'heure de la Nouvelle-Zélande.Autrement dit, vous devez reculer 17H l'heure Néo-Zélandaise pour obtenir l'heure Martiniquaise.
Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et la Martinique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Martiniquaise à partir de l'heure Néo-Zélandaise.-
Nouvelle-Zélande : 00H00
Martinique : 07H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 01H00
Martinique : 08H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 02H00
Martinique : 09H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 03H00
Martinique : 10H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 04H00
Martinique : 11H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 05H00
Martinique : 12H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 06H00
Martinique : 13H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 07H00
Martinique : 14H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 08H00
Martinique : 15H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 09H00
Martinique : 16H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 10H00
Martinique : 17H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 11H00
Martinique : 18H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 12H00
Martinique : 19H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 13H00
Martinique : 20H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 14H00
Martinique : 21H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 15H00
Martinique : 22H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 16H00
Martinique : 23H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 17H00
Martinique : 00H00
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Nouvelle-Zélande : 18H00
Martinique : 01H00
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Nouvelle-Zélande : 19H00
Martinique : 02H00
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Nouvelle-Zélande : 20H00
Martinique : 03H00
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Nouvelle-Zélande : 21H00
Martinique : 04H00
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Nouvelle-Zélande : 22H00
Martinique : 05H00
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Nouvelle-Zélande : 23H00
Martinique : 06H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Fort-de-France depuis Wellington ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Fort-de-France ou en revenant à Wellington, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Martinique. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Fort-de-France
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Martinique Heure Actuelle Locale en Martinique sans oublier Fuseau Horaire de la Martinique mais aussi Heure du lever du soleil en Martinique également Heure du coucher du soleil en Martinique, Heure du Zenith en Martinique et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Martinique et Heure du Crépuscule en Martinique et surtout Durée du Jour en Martinique et surtout Passage à l'heure d'hiver en Martinique sans oublier Passage à l'heure d'été en Martinique.