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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nouvelle-Zélande et Trinité (Trinité-et-Tobago) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 17H00
Heure d'été : 16H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et la Trinité (Trinité-et-Tobago) ?
Pour calculer l'heure de la Trinité (Trinité-et-Tobago), vous devez retirer 16H00 à l'heure de la Nouvelle-Zélande.Autrement dit, vous devez reculer 16H l'heure Néo-Zélandaise pour obtenir l'heure Trinidadienne.
Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et la Trinité (Trinité-et-Tobago) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Trinidadienne à partir de l'heure Néo-Zélandaise.-
Nouvelle-Zélande : 00H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 08H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 01H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 09H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 02H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 10H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 03H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 11H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 04H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 12H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 05H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 13H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 06H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 14H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 07H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 15H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 08H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 16H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 09H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 17H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 10H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 18H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 11H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 19H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 12H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 20H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 13H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 21H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 14H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 22H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 15H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 23H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 16H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 00H00
-
Nouvelle-Zélande : 17H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 01H00
-
Nouvelle-Zélande : 18H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 02H00
-
Nouvelle-Zélande : 19H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 03H00
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Nouvelle-Zélande : 20H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 04H00
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Nouvelle-Zélande : 21H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 05H00
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Nouvelle-Zélande : 22H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 06H00
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Nouvelle-Zélande : 23H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 07H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port of Spain depuis Wellington ?
Si vous prenez un vol pour Wellington ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Port of Spain, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Trinité (Trinité-et-Tobago).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port of Spain
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Trinité (Trinité-et-Tobago) Heure Actuelle Locale en Trinité (Trinité-et-Tobago) et surtout Fuseau Horaire de la Trinité (Trinité-et-Tobago) ainsi que Heure du lever du soleil en Trinité (Trinité-et-Tobago) et surtout Heure du coucher du soleil en Trinité (Trinité-et-Tobago) et Heure du Zenith en Trinité (Trinité-et-Tobago) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Trinité (Trinité-et-Tobago) et Heure du Crépuscule en Trinité (Trinité-et-Tobago) et Durée du Jour en Trinité (Trinité-et-Tobago) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Trinité (Trinité-et-Tobago) mais aussi Passage à l'heure d'été en Trinité (Trinité-et-Tobago).
Kenny LaRocque