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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Palestine et Trinité (Trinité-et-Tobago) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Palestine et la Trinité (Trinité-et-Tobago) ?
Pour calculer l'heure de la Trinité (Trinité-et-Tobago), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Palestine.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Palestinienne pour obtenir l'heure Trinidadienne.
Décalage Horaire entre la Palestine et la Trinité (Trinité-et-Tobago) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Trinidadienne à partir de l'heure Palestinienne.-
Palestine : 00H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 17H00 (Jour -1)
-
Palestine : 01H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 18H00 (Jour -1)
-
Palestine : 02H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 19H00 (Jour -1)
-
Palestine : 03H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 20H00 (Jour -1)
-
Palestine : 04H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 21H00 (Jour -1)
-
Palestine : 05H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 22H00 (Jour -1)
-
Palestine : 06H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 23H00 (Jour -1)
-
Palestine : 07H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 00H00
-
Palestine : 08H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 01H00
-
Palestine : 09H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 02H00
-
Palestine : 10H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 03H00
-
Palestine : 11H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 04H00
-
Palestine : 12H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 05H00
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Palestine : 13H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 06H00
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Palestine : 14H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 07H00
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Palestine : 15H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 08H00
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Palestine : 16H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 09H00
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Palestine : 17H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 10H00
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Palestine : 18H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 11H00
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Palestine : 19H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 12H00
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Palestine : 20H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 13H00
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Palestine : 21H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 14H00
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Palestine : 22H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 15H00
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Palestine : 23H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port of Spain depuis Ramallah ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Port of Spain ou votre retour à Ramallah :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Trinité (Trinité-et-Tobago), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port of Spain
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Trinité (Trinité-et-Tobago) Heure Actuelle Locale en Trinité (Trinité-et-Tobago) également Fuseau Horaire de la Trinité (Trinité-et-Tobago) ainsi que Heure du lever du soleil en Trinité (Trinité-et-Tobago), Heure du coucher du soleil en Trinité (Trinité-et-Tobago) ainsi que Heure du Zenith en Trinité (Trinité-et-Tobago) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Trinité (Trinité-et-Tobago) ainsi que Heure du Crépuscule en Trinité (Trinité-et-Tobago) également Durée du Jour en Trinité (Trinité-et-Tobago) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Trinité (Trinité-et-Tobago) sans oublier Passage à l'heure d'été en Trinité (Trinité-et-Tobago).
Portia Holness