Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Centrafricaine et République Dominicaine est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et la République Dominicaine ?
Pour calculer l'heure de la République Dominicaine, vous devez retirer 05H00 à l'heure de la République Centrafricaine.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Dominicaine.
Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et la République Dominicaine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Dominicaine à partir de l'heure Centrafricaine.-
République Centrafricaine : 00H00
République Dominicaine : 19H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 01H00
République Dominicaine : 20H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 02H00
République Dominicaine : 21H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 03H00
République Dominicaine : 22H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 04H00
République Dominicaine : 23H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 05H00
République Dominicaine : 00H00
-
République Centrafricaine : 06H00
République Dominicaine : 01H00
-
République Centrafricaine : 07H00
République Dominicaine : 02H00
-
République Centrafricaine : 08H00
République Dominicaine : 03H00
-
République Centrafricaine : 09H00
République Dominicaine : 04H00
-
République Centrafricaine : 10H00
République Dominicaine : 05H00
-
République Centrafricaine : 11H00
République Dominicaine : 06H00
-
République Centrafricaine : 12H00
République Dominicaine : 07H00
-
République Centrafricaine : 13H00
République Dominicaine : 08H00
-
République Centrafricaine : 14H00
République Dominicaine : 09H00
-
République Centrafricaine : 15H00
République Dominicaine : 10H00
-
République Centrafricaine : 16H00
République Dominicaine : 11H00
-
République Centrafricaine : 17H00
République Dominicaine : 12H00
-
République Centrafricaine : 18H00
République Dominicaine : 13H00
-
République Centrafricaine : 19H00
République Dominicaine : 14H00
-
République Centrafricaine : 20H00
République Dominicaine : 15H00
-
République Centrafricaine : 21H00
République Dominicaine : 16H00
-
République Centrafricaine : 22H00
République Dominicaine : 17H00
-
République Centrafricaine : 23H00
République Dominicaine : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Domingue depuis Bangui ?
Si vous prenez un vol pour Bangui ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Saint-Domingue, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en République Dominicaine. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Domingue
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République Dominicaine Heure Actuelle Locale en République Dominicaine et Fuseau Horaire de la République Dominicaine mais aussi Heure du lever du soleil en République Dominicaine et Heure du coucher du soleil en République Dominicaine, Heure du Zenith en République Dominicaine ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en République Dominicaine ainsi que Heure du Crépuscule en République Dominicaine ainsi que Durée du Jour en République Dominicaine mais aussi Passage à l'heure d'hiver en République Dominicaine ainsi que Passage à l'heure d'été en République Dominicaine.
Luis de Fernández