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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Trinité (Trinité-et-Tobago) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et la Trinité (Trinité-et-Tobago) ?
Pour calculer l'heure de la Trinité (Trinité-et-Tobago), vous devez retirer 05H00 à l'heure de la République démocratique du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Trinidadienne.
Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et la Trinité (Trinité-et-Tobago) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Trinidadienne à partir de l'heure Congolaise.-
République démocratique du Congo : 00H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 19H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 01H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 20H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 02H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 21H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 03H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 22H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 04H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 23H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 05H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 00H00
-
République démocratique du Congo : 06H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 01H00
-
République démocratique du Congo : 07H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 02H00
-
République démocratique du Congo : 08H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 03H00
-
République démocratique du Congo : 09H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 04H00
-
République démocratique du Congo : 10H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 05H00
-
République démocratique du Congo : 11H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 06H00
-
République démocratique du Congo : 12H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 07H00
-
République démocratique du Congo : 13H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 08H00
-
République démocratique du Congo : 14H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 09H00
-
République démocratique du Congo : 15H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 10H00
-
République démocratique du Congo : 16H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 11H00
-
République démocratique du Congo : 17H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 12H00
-
République démocratique du Congo : 18H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 13H00
-
République démocratique du Congo : 19H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 14H00
-
République démocratique du Congo : 20H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 15H00
-
République démocratique du Congo : 21H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 16H00
-
République démocratique du Congo : 22H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 17H00
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République démocratique du Congo : 23H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port of Spain depuis Kinshasa ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Port of Spain ou votre retour à Kinshasa :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Trinité (Trinité-et-Tobago). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port of Spain
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Trinité (Trinité-et-Tobago) Heure Actuelle Locale en Trinité (Trinité-et-Tobago) et surtout Fuseau Horaire de la Trinité (Trinité-et-Tobago) et surtout Heure du lever du soleil en Trinité (Trinité-et-Tobago) et Heure du coucher du soleil en Trinité (Trinité-et-Tobago) et Heure du Zenith en Trinité (Trinité-et-Tobago) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Trinité (Trinité-et-Tobago), Heure du Crépuscule en Trinité (Trinité-et-Tobago) ainsi que Durée du Jour en Trinité (Trinité-et-Tobago), Passage à l'heure d'hiver en Trinité (Trinité-et-Tobago) et Passage à l'heure d'été en Trinité (Trinité-et-Tobago).
Ariel Moïse