Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Tchèque et Cuba est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et Cuba ?
Pour calculer l'heure de Cuba, vous devez retirer 06H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Cubaine.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et Cuba Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cubaine à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Cuba : 18H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 01H00
Cuba : 19H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 02H00
Cuba : 20H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 03H00
Cuba : 21H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 04H00
Cuba : 22H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 05H00
Cuba : 23H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 06H00
Cuba : 00H00
-
République Tchèque : 07H00
Cuba : 01H00
-
République Tchèque : 08H00
Cuba : 02H00
-
République Tchèque : 09H00
Cuba : 03H00
-
République Tchèque : 10H00
Cuba : 04H00
-
République Tchèque : 11H00
Cuba : 05H00
-
République Tchèque : 12H00
Cuba : 06H00
-
République Tchèque : 13H00
Cuba : 07H00
-
République Tchèque : 14H00
Cuba : 08H00
-
République Tchèque : 15H00
Cuba : 09H00
-
République Tchèque : 16H00
Cuba : 10H00
-
République Tchèque : 17H00
Cuba : 11H00
-
République Tchèque : 18H00
Cuba : 12H00
-
République Tchèque : 19H00
Cuba : 13H00
-
République Tchèque : 20H00
Cuba : 14H00
-
République Tchèque : 21H00
Cuba : 15H00
-
République Tchèque : 22H00
Cuba : 16H00
-
République Tchèque : 23H00
Cuba : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à La Havane depuis Prague ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à La Havane ou en revenant à Prague, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes à Cuba. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à La Havane
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Cuba Heure Actuelle Locale à Cuba et surtout Fuseau Horaire de Cuba également Heure du lever du soleil à Cuba, Heure du coucher du soleil à Cuba ainsi que Heure du Zenith à Cuba sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Cuba ainsi que Heure du Crépuscule à Cuba mais aussi Durée du Jour à Cuba, Passage à l'heure d'hiver à Cuba, Passage à l'heure d'été à Cuba.
Miguel Mesa