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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Tchèque et Martinique est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et la Martinique ?
Pour calculer l'heure de la Martinique, vous devez retirer 06H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Martiniquaise.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et la Martinique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Martiniquaise à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Martinique : 18H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 01H00
Martinique : 19H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 02H00
Martinique : 20H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 03H00
Martinique : 21H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 04H00
Martinique : 22H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 05H00
Martinique : 23H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 06H00
Martinique : 00H00
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République Tchèque : 07H00
Martinique : 01H00
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République Tchèque : 08H00
Martinique : 02H00
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République Tchèque : 09H00
Martinique : 03H00
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République Tchèque : 10H00
Martinique : 04H00
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République Tchèque : 11H00
Martinique : 05H00
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République Tchèque : 12H00
Martinique : 06H00
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République Tchèque : 13H00
Martinique : 07H00
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République Tchèque : 14H00
Martinique : 08H00
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République Tchèque : 15H00
Martinique : 09H00
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République Tchèque : 16H00
Martinique : 10H00
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République Tchèque : 17H00
Martinique : 11H00
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République Tchèque : 18H00
Martinique : 12H00
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République Tchèque : 19H00
Martinique : 13H00
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République Tchèque : 20H00
Martinique : 14H00
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République Tchèque : 21H00
Martinique : 15H00
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République Tchèque : 22H00
Martinique : 16H00
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République Tchèque : 23H00
Martinique : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Fort-de-France depuis Prague ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Prague en vacances ou vous envoler à Fort-de-France :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu la Martinique, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Fort-de-France
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Martinique Heure Actuelle Locale en Martinique ou bien encore Fuseau Horaire de la Martinique sans oublier Heure du lever du soleil en Martinique et surtout Heure du coucher du soleil en Martinique également Heure du Zenith en Martinique ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Martinique sans oublier Heure du Crépuscule en Martinique sans oublier Durée du Jour en Martinique ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Martinique sans oublier Passage à l'heure d'été en Martinique.
Miguel Mesa