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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Tchèque et République Dominicaine est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et la République Dominicaine ?
Pour calculer l'heure de la République Dominicaine, vous devez retirer 06H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Dominicaine.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et la République Dominicaine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Dominicaine à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
République Dominicaine : 18H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 01H00
République Dominicaine : 19H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 02H00
République Dominicaine : 20H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 03H00
République Dominicaine : 21H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 04H00
République Dominicaine : 22H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 05H00
République Dominicaine : 23H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 06H00
République Dominicaine : 00H00
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République Tchèque : 07H00
République Dominicaine : 01H00
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République Tchèque : 08H00
République Dominicaine : 02H00
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République Tchèque : 09H00
République Dominicaine : 03H00
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République Tchèque : 10H00
République Dominicaine : 04H00
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République Tchèque : 11H00
République Dominicaine : 05H00
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République Tchèque : 12H00
République Dominicaine : 06H00
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République Tchèque : 13H00
République Dominicaine : 07H00
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République Tchèque : 14H00
République Dominicaine : 08H00
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République Tchèque : 15H00
République Dominicaine : 09H00
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République Tchèque : 16H00
République Dominicaine : 10H00
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République Tchèque : 17H00
République Dominicaine : 11H00
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République Tchèque : 18H00
République Dominicaine : 12H00
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République Tchèque : 19H00
République Dominicaine : 13H00
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République Tchèque : 20H00
République Dominicaine : 14H00
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République Tchèque : 21H00
République Dominicaine : 15H00
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République Tchèque : 22H00
République Dominicaine : 16H00
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République Tchèque : 23H00
République Dominicaine : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Domingue depuis Prague ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Saint-Domingue ou en revenant à Prague, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en République Dominicaine. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Domingue
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République Dominicaine Heure Actuelle Locale en République Dominicaine et Fuseau Horaire de la République Dominicaine ainsi que Heure du lever du soleil en République Dominicaine et surtout Heure du coucher du soleil en République Dominicaine sans oublier Heure du Zenith en République Dominicaine également Heure de l'Aube et de l'Aurore en République Dominicaine et Heure du Crépuscule en République Dominicaine et Durée du Jour en République Dominicaine également Passage à l'heure d'hiver en République Dominicaine ainsi que Passage à l'heure d'été en République Dominicaine.
Luis de Fernández