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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Tchèque et Trinité (Trinité-et-Tobago) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et la Trinité (Trinité-et-Tobago) ?
Pour calculer l'heure de la Trinité (Trinité-et-Tobago), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Trinidadienne.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et la Trinité (Trinité-et-Tobago) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Trinidadienne à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 18H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 01H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 19H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 02H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 20H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 03H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 21H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 04H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 22H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 05H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 23H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 06H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 00H00
-
République Tchèque : 07H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 01H00
-
République Tchèque : 08H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 02H00
-
République Tchèque : 09H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 03H00
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République Tchèque : 10H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 04H00
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République Tchèque : 11H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 05H00
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République Tchèque : 12H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 06H00
-
République Tchèque : 13H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 07H00
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République Tchèque : 14H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 08H00
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République Tchèque : 15H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 09H00
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République Tchèque : 16H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 10H00
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République Tchèque : 17H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 11H00
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République Tchèque : 18H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 12H00
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République Tchèque : 19H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 13H00
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République Tchèque : 20H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 14H00
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République Tchèque : 21H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 15H00
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République Tchèque : 22H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 16H00
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République Tchèque : 23H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port of Spain depuis Prague ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Port of Spain ou en revenant à Prague, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu la Trinité (Trinité-et-Tobago), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port of Spain
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Trinité (Trinité-et-Tobago) Heure Actuelle Locale en Trinité (Trinité-et-Tobago), Fuseau Horaire de la Trinité (Trinité-et-Tobago) mais aussi Heure du lever du soleil en Trinité (Trinité-et-Tobago) et surtout Heure du coucher du soleil en Trinité (Trinité-et-Tobago) et Heure du Zenith en Trinité (Trinité-et-Tobago) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Trinité (Trinité-et-Tobago) ou bien encore Heure du Crépuscule en Trinité (Trinité-et-Tobago) ou bien encore Durée du Jour en Trinité (Trinité-et-Tobago) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Trinité (Trinité-et-Tobago) mais aussi Passage à l'heure d'été en Trinité (Trinité-et-Tobago).
Luis de Fernández