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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Slovénie et Cuba est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Slovénie et Cuba ?
Pour calculer l'heure de Cuba, vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Slovénie.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Slovène pour obtenir l'heure Cubaine.
Décalage Horaire entre la Slovénie et Cuba Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cubaine à partir de l'heure Slovène.-
Slovénie : 00H00
Cuba : 18H00 (Jour -1)
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Slovénie : 01H00
Cuba : 19H00 (Jour -1)
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Slovénie : 02H00
Cuba : 20H00 (Jour -1)
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Slovénie : 03H00
Cuba : 21H00 (Jour -1)
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Slovénie : 04H00
Cuba : 22H00 (Jour -1)
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Slovénie : 05H00
Cuba : 23H00 (Jour -1)
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Slovénie : 06H00
Cuba : 00H00
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Slovénie : 07H00
Cuba : 01H00
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Slovénie : 08H00
Cuba : 02H00
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Slovénie : 09H00
Cuba : 03H00
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Slovénie : 10H00
Cuba : 04H00
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Slovénie : 11H00
Cuba : 05H00
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Slovénie : 12H00
Cuba : 06H00
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Slovénie : 13H00
Cuba : 07H00
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Slovénie : 14H00
Cuba : 08H00
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Slovénie : 15H00
Cuba : 09H00
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Slovénie : 16H00
Cuba : 10H00
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Slovénie : 17H00
Cuba : 11H00
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Slovénie : 18H00
Cuba : 12H00
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Slovénie : 19H00
Cuba : 13H00
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Slovénie : 20H00
Cuba : 14H00
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Slovénie : 21H00
Cuba : 15H00
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Slovénie : 22H00
Cuba : 16H00
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Slovénie : 23H00
Cuba : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à La Havane depuis Ljubljana ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Ljubljana en vacances ou vous envoler à La Havane :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Cuba. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à La Havane
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Cuba Heure Actuelle Locale à Cuba, Fuseau Horaire de Cuba sans oublier Heure du lever du soleil à Cuba ou bien encore Heure du coucher du soleil à Cuba et Heure du Zenith à Cuba ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Cuba et Heure du Crépuscule à Cuba sans oublier Durée du Jour à Cuba ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Cuba sans oublier Passage à l'heure d'été à Cuba.
Miguel Mesa