Décalage Horaire entre la Somalie et la Martinique

Quel est le décalage horaire entre la Somalie et la Martinique ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Martinique quand il est par exemple 9H en Somalie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Mogadiscio et Fort-de-France, comment calculer le décalage horaire entre la Somalie et la Martinique, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Somalie et la Martinique, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Fort-de-France et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Martinique
Drapeau de la Martinique

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Somalie et la Martinique : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Somalie et Martinique est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Somalie et la Martinique ?

Pour calculer l'heure de la Martinique, vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Somalie.
Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Somalienne pour obtenir l'heure Martiniquaise.

Décalage Horaire entre la Somalie et la Martinique Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Martiniquaise à partir de l'heure Somalienne.
  • Somalie : 00H00

    Martinique : 17H00 (Jour -1)

  • Somalie : 01H00

    Martinique : 18H00 (Jour -1)

  • Somalie : 02H00

    Martinique : 19H00 (Jour -1)

  • Somalie : 03H00

    Martinique : 20H00 (Jour -1)

  • Somalie : 04H00

    Martinique : 21H00 (Jour -1)

  • Somalie : 05H00

    Martinique : 22H00 (Jour -1)

  • Somalie : 06H00

    Martinique : 23H00 (Jour -1)

  • Somalie : 07H00

    Martinique : 00H00

  • Somalie : 08H00

    Martinique : 01H00

  • Somalie : 09H00

    Martinique : 02H00

  • Somalie : 10H00

    Martinique : 03H00

  • Somalie : 11H00

    Martinique : 04H00

  • Somalie : 12H00

    Martinique : 05H00

  • Somalie : 13H00

    Martinique : 06H00

  • Somalie : 14H00

    Martinique : 07H00

  • Somalie : 15H00

    Martinique : 08H00

  • Somalie : 16H00

    Martinique : 09H00

  • Somalie : 17H00

    Martinique : 10H00

  • Somalie : 18H00

    Martinique : 11H00

  • Somalie : 19H00

    Martinique : 12H00

  • Somalie : 20H00

    Martinique : 13H00

  • Somalie : 21H00

    Martinique : 14H00

  • Somalie : 22H00

    Martinique : 15H00

  • Somalie : 23H00

    Martinique : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Fort-de-France depuis Mogadiscio ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Mogadiscio en vacances ou vous envoler à Fort-de-France :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Martinique. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Fort-de-France

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Martinique Heure Actuelle Locale en Martinique sans oublier Fuseau Horaire de la Martinique, Heure du lever du soleil en Martinique et Heure du coucher du soleil en Martinique sans oublier Heure du Zenith en Martinique mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Martinique également Heure du Crépuscule en Martinique, Durée du Jour en Martinique ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Martinique ainsi que Passage à l'heure d'été en Martinique.

Émeline MompremierÉmeline Mompremier

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