Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Suède et Trinité (Trinité-et-Tobago) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Suède et la Trinité (Trinité-et-Tobago) ?
Pour calculer l'heure de la Trinité (Trinité-et-Tobago), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Suède.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Suédoise pour obtenir l'heure Trinidadienne.
Décalage Horaire entre la Suède et la Trinité (Trinité-et-Tobago) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Trinidadienne à partir de l'heure Suédoise.-
Suède : 00H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 18H00 (Jour -1)
-
Suède : 01H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 19H00 (Jour -1)
-
Suède : 02H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 20H00 (Jour -1)
-
Suède : 03H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 21H00 (Jour -1)
-
Suède : 04H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 22H00 (Jour -1)
-
Suède : 05H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 23H00 (Jour -1)
-
Suède : 06H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 00H00
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Suède : 07H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 01H00
-
Suède : 08H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 02H00
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Suède : 09H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 03H00
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Suède : 10H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 04H00
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Suède : 11H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 05H00
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Suède : 12H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 06H00
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Suède : 13H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 07H00
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Suède : 14H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 08H00
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Suède : 15H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 09H00
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Suède : 16H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 10H00
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Suède : 17H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 11H00
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Suède : 18H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 12H00
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Suède : 19H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 13H00
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Suède : 20H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 14H00
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Suède : 21H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 15H00
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Suède : 22H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 16H00
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Suède : 23H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port of Spain depuis Stockholm ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Port of Spain ou votre retour à Stockholm :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu la Trinité (Trinité-et-Tobago), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port of Spain
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Trinité (Trinité-et-Tobago) Heure Actuelle Locale en Trinité (Trinité-et-Tobago) sans oublier Fuseau Horaire de la Trinité (Trinité-et-Tobago) et Heure du lever du soleil en Trinité (Trinité-et-Tobago) et Heure du coucher du soleil en Trinité (Trinité-et-Tobago) également Heure du Zenith en Trinité (Trinité-et-Tobago) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Trinité (Trinité-et-Tobago) également Heure du Crépuscule en Trinité (Trinité-et-Tobago) ou bien encore Durée du Jour en Trinité (Trinité-et-Tobago) et Passage à l'heure d'hiver en Trinité (Trinité-et-Tobago), Passage à l'heure d'été en Trinité (Trinité-et-Tobago).