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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Suisse et Trinité (Trinité-et-Tobago) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Suisse et la Trinité (Trinité-et-Tobago) ?
Pour calculer l'heure de la Trinité (Trinité-et-Tobago), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Suisse.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Suisse pour obtenir l'heure Trinidadienne.
Décalage Horaire entre la Suisse et la Trinité (Trinité-et-Tobago) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Trinidadienne à partir de l'heure Suisse.-
Suisse : 00H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 18H00 (Jour -1)
-
Suisse : 01H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 19H00 (Jour -1)
-
Suisse : 02H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 20H00 (Jour -1)
-
Suisse : 03H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 21H00 (Jour -1)
-
Suisse : 04H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 22H00 (Jour -1)
-
Suisse : 05H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 23H00 (Jour -1)
-
Suisse : 06H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 00H00
-
Suisse : 07H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 01H00
-
Suisse : 08H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 02H00
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Suisse : 09H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 03H00
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Suisse : 10H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 04H00
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Suisse : 11H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 05H00
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Suisse : 12H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 06H00
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Suisse : 13H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 07H00
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Suisse : 14H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 08H00
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Suisse : 15H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 09H00
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Suisse : 16H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 10H00
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Suisse : 17H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 11H00
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Suisse : 18H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 12H00
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Suisse : 19H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 13H00
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Suisse : 20H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 14H00
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Suisse : 21H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 15H00
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Suisse : 22H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 16H00
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Suisse : 23H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port of Spain depuis Berne ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Port of Spain ou que vous prendrez le vol de retour pour Berne :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Trinité (Trinité-et-Tobago). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port of Spain
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Trinité (Trinité-et-Tobago) Heure Actuelle Locale en Trinité (Trinité-et-Tobago) mais aussi Fuseau Horaire de la Trinité (Trinité-et-Tobago) ou bien encore Heure du lever du soleil en Trinité (Trinité-et-Tobago) et Heure du coucher du soleil en Trinité (Trinité-et-Tobago) également Heure du Zenith en Trinité (Trinité-et-Tobago), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Trinité (Trinité-et-Tobago) ou bien encore Heure du Crépuscule en Trinité (Trinité-et-Tobago), Durée du Jour en Trinité (Trinité-et-Tobago) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Trinité (Trinité-et-Tobago) ainsi que Passage à l'heure d'été en Trinité (Trinité-et-Tobago).