Décalage Horaire entre la Suisse et la Trinité (Trinité-et-Tobago)

Agrandir l'image

Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Suisse et Trinité (Trinité-et-Tobago) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Suisse et la Trinité (Trinité-et-Tobago) ?

Décalage Horaire entre la Suisse et la Trinité (Trinité-et-Tobago) Heure par Heure

• Suisse : 00H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 19H00 (Jour -1)

• Suisse : 01H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 20H00 (Jour -1)

• Suisse : 02H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 21H00 (Jour -1)

• Suisse : 03H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 22H00 (Jour -1)

• Suisse : 04H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 23H00 (Jour -1)

• Suisse : 05H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 00H00

• Suisse : 06H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 01H00

• Suisse : 07H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 02H00

• Suisse : 08H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 03H00

• Suisse : 09H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 04H00

• Suisse : 10H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 05H00

• Suisse : 11H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 06H00

• Suisse : 12H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 07H00

• Suisse : 13H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 08H00

• Suisse : 14H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 09H00

• Suisse : 15H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 10H00

• Suisse : 16H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 11H00

• Suisse : 17H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 12H00

• Suisse : 18H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 13H00

• Suisse : 19H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 14H00

• Suisse : 20H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 15H00

• Suisse : 21H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 16H00

• Suisse : 22H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 17H00

• Suisse : 23H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port of Spain depuis Berne ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Port of Spain ou en revenant à Berne, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Sortez et explorez un peu la Trinité (Trinité-et-Tobago), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port of Spain

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Trinité (Trinité-et-Tobago) Heure Actuelle Locale en Trinité (Trinité-et-Tobago) mais aussi Fuseau Horaire de la Trinité (Trinité-et-Tobago) ou bien encore Heure du lever du soleil en Trinité (Trinité-et-Tobago) et surtout Heure du coucher du soleil en Trinité (Trinité-et-Tobago) ainsi que Heure du Zenith en Trinité (Trinité-et-Tobago) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Trinité (Trinité-et-Tobago) ainsi que Heure du Crépuscule en Trinité (Trinité-et-Tobago) et Durée du Jour en Trinité (Trinité-et-Tobago), Passage à l'heure d'hiver en Trinité (Trinité-et-Tobago) sans oublier Passage à l'heure d'été en Trinité (Trinité-et-Tobago).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Cornelius Pindling