Décalage Horaire entre la Suisse et la Trinité (Trinité-et-Tobago)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Suisse et Trinité (Trinité-et-Tobago) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Suisse et la Trinité (Trinité-et-Tobago) ?

Décalage Horaire entre la Suisse et la Trinité (Trinité-et-Tobago) Heure par Heure

• Suisse : 00H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 18H00 (Jour -1)

• Suisse : 01H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 19H00 (Jour -1)

• Suisse : 02H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 20H00 (Jour -1)

• Suisse : 03H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 21H00 (Jour -1)

• Suisse : 04H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 22H00 (Jour -1)

• Suisse : 05H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 23H00 (Jour -1)

• Suisse : 06H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 00H00

• Suisse : 07H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 01H00

• Suisse : 08H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 02H00

• Suisse : 09H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 03H00

• Suisse : 10H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 04H00

• Suisse : 11H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 05H00

• Suisse : 12H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 06H00

• Suisse : 13H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 07H00

• Suisse : 14H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 08H00

• Suisse : 15H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 09H00

• Suisse : 16H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 10H00

• Suisse : 17H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 11H00

• Suisse : 18H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 12H00

• Suisse : 19H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 13H00

• Suisse : 20H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 14H00

• Suisse : 21H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 15H00

• Suisse : 22H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 16H00

• Suisse : 23H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port of Spain depuis Berne ?

Si vous prenez un vol pour Berne ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Port of Spain, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Une fois arrivé en Trinité (Trinité-et-Tobago), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port of Spain

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Trinité (Trinité-et-Tobago) Heure Actuelle Locale en Trinité (Trinité-et-Tobago) mais aussi Fuseau Horaire de la Trinité (Trinité-et-Tobago) également Heure du lever du soleil en Trinité (Trinité-et-Tobago) et Heure du coucher du soleil en Trinité (Trinité-et-Tobago) ainsi que Heure du Zenith en Trinité (Trinité-et-Tobago) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Trinité (Trinité-et-Tobago) ainsi que Heure du Crépuscule en Trinité (Trinité-et-Tobago) sans oublier Durée du Jour en Trinité (Trinité-et-Tobago), Passage à l'heure d'hiver en Trinité (Trinité-et-Tobago) ainsi que Passage à l'heure d'été en Trinité (Trinité-et-Tobago).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Cornelius Pindling