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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Syrie et Cuba est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Syrie et Cuba ?
Pour calculer l'heure de Cuba, vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Syrie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Syrienne pour obtenir l'heure Cubaine.
Décalage Horaire entre la Syrie et Cuba Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cubaine à partir de l'heure Syrienne.-
Syrie : 00H00
Cuba : 17H00 (Jour -1)
-
Syrie : 01H00
Cuba : 18H00 (Jour -1)
-
Syrie : 02H00
Cuba : 19H00 (Jour -1)
-
Syrie : 03H00
Cuba : 20H00 (Jour -1)
-
Syrie : 04H00
Cuba : 21H00 (Jour -1)
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Syrie : 05H00
Cuba : 22H00 (Jour -1)
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Syrie : 06H00
Cuba : 23H00 (Jour -1)
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Syrie : 07H00
Cuba : 00H00
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Syrie : 08H00
Cuba : 01H00
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Syrie : 09H00
Cuba : 02H00
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Syrie : 10H00
Cuba : 03H00
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Syrie : 11H00
Cuba : 04H00
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Syrie : 12H00
Cuba : 05H00
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Syrie : 13H00
Cuba : 06H00
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Syrie : 14H00
Cuba : 07H00
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Syrie : 15H00
Cuba : 08H00
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Syrie : 16H00
Cuba : 09H00
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Syrie : 17H00
Cuba : 10H00
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Syrie : 18H00
Cuba : 11H00
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Syrie : 19H00
Cuba : 12H00
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Syrie : 20H00
Cuba : 13H00
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Syrie : 21H00
Cuba : 14H00
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Syrie : 22H00
Cuba : 15H00
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Syrie : 23H00
Cuba : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à La Havane depuis Damas ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à La Havane ou que vous prendrez le vol de retour pour Damas :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes à Cuba. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à La Havane
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Cuba Heure Actuelle Locale à Cuba ou bien encore Fuseau Horaire de Cuba, Heure du lever du soleil à Cuba sans oublier Heure du coucher du soleil à Cuba, Heure du Zenith à Cuba mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Cuba également Heure du Crépuscule à Cuba et surtout Durée du Jour à Cuba et Passage à l'heure d'hiver à Cuba et surtout Passage à l'heure d'été à Cuba.
Miguel Mesa