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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Thaïlande et Martinique est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Thaïlande et la Martinique ?
Pour calculer l'heure de la Martinique, vous devez retirer 11H00 à l'heure de la Thaïlande.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Thaïlandaise pour obtenir l'heure Martiniquaise.
Décalage Horaire entre la Thaïlande et la Martinique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Martiniquaise à partir de l'heure Thaïlandaise.-
Thaïlande : 00H00
Martinique : 13H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 01H00
Martinique : 14H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 02H00
Martinique : 15H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 03H00
Martinique : 16H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 04H00
Martinique : 17H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 05H00
Martinique : 18H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 06H00
Martinique : 19H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 07H00
Martinique : 20H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 08H00
Martinique : 21H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 09H00
Martinique : 22H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 10H00
Martinique : 23H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 11H00
Martinique : 00H00
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Thaïlande : 12H00
Martinique : 01H00
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Thaïlande : 13H00
Martinique : 02H00
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Thaïlande : 14H00
Martinique : 03H00
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Thaïlande : 15H00
Martinique : 04H00
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Thaïlande : 16H00
Martinique : 05H00
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Thaïlande : 17H00
Martinique : 06H00
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Thaïlande : 18H00
Martinique : 07H00
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Thaïlande : 19H00
Martinique : 08H00
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Thaïlande : 20H00
Martinique : 09H00
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Thaïlande : 21H00
Martinique : 10H00
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Thaïlande : 22H00
Martinique : 11H00
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Thaïlande : 23H00
Martinique : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Fort-de-France depuis Bangkok ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Fort-de-France ou que vous prendrez le vol de retour pour Bangkok :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Martinique. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Fort-de-France
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Martinique Heure Actuelle Locale en Martinique, Fuseau Horaire de la Martinique également Heure du lever du soleil en Martinique ainsi que Heure du coucher du soleil en Martinique sans oublier Heure du Zenith en Martinique également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Martinique également Heure du Crépuscule en Martinique également Durée du Jour en Martinique et Passage à l'heure d'hiver en Martinique ou bien encore Passage à l'heure d'été en Martinique.
Kenny LaRocque