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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Tunisie et Martinique est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Tunisie et la Martinique ?
Pour calculer l'heure de la Martinique, vous devez retirer 05H00 à l'heure de la Tunisie.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Tunisienne pour obtenir l'heure Martiniquaise.
Décalage Horaire entre la Tunisie et la Martinique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Martiniquaise à partir de l'heure Tunisienne.-
Tunisie : 00H00
Martinique : 19H00 (Jour -1)
-
Tunisie : 01H00
Martinique : 20H00 (Jour -1)
-
Tunisie : 02H00
Martinique : 21H00 (Jour -1)
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Tunisie : 03H00
Martinique : 22H00 (Jour -1)
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Tunisie : 04H00
Martinique : 23H00 (Jour -1)
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Tunisie : 05H00
Martinique : 00H00
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Tunisie : 06H00
Martinique : 01H00
-
Tunisie : 07H00
Martinique : 02H00
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Tunisie : 08H00
Martinique : 03H00
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Tunisie : 09H00
Martinique : 04H00
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Tunisie : 10H00
Martinique : 05H00
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Tunisie : 11H00
Martinique : 06H00
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Tunisie : 12H00
Martinique : 07H00
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Tunisie : 13H00
Martinique : 08H00
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Tunisie : 14H00
Martinique : 09H00
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Tunisie : 15H00
Martinique : 10H00
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Tunisie : 16H00
Martinique : 11H00
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Tunisie : 17H00
Martinique : 12H00
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Tunisie : 18H00
Martinique : 13H00
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Tunisie : 19H00
Martinique : 14H00
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Tunisie : 20H00
Martinique : 15H00
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Tunisie : 21H00
Martinique : 16H00
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Tunisie : 22H00
Martinique : 17H00
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Tunisie : 23H00
Martinique : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Fort-de-France depuis Tunis ?
Si vous prenez un vol pour Tunis ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Fort-de-France, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Martinique. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Fort-de-France
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Martinique Heure Actuelle Locale en Martinique et surtout Fuseau Horaire de la Martinique et Heure du lever du soleil en Martinique ou bien encore Heure du coucher du soleil en Martinique et Heure du Zenith en Martinique ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Martinique ainsi que Heure du Crépuscule en Martinique sans oublier Durée du Jour en Martinique et surtout Passage à l'heure d'hiver en Martinique et surtout Passage à l'heure d'été en Martinique.
Miguel Mesa