Décalage Horaire entre la Turquie et la Trinité (Trinité-et-Tobago)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Turquie et Trinité (Trinité-et-Tobago) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Turquie et la Trinité (Trinité-et-Tobago) ?

Décalage Horaire entre la Turquie et la Trinité (Trinité-et-Tobago) Heure par Heure

• Turquie : 00H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 17H00 (Jour -1)

• Turquie : 01H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 18H00 (Jour -1)

• Turquie : 02H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 19H00 (Jour -1)

• Turquie : 03H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 20H00 (Jour -1)

• Turquie : 04H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 21H00 (Jour -1)

• Turquie : 05H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 22H00 (Jour -1)

• Turquie : 06H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 23H00 (Jour -1)

• Turquie : 07H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 00H00

• Turquie : 08H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 01H00

• Turquie : 09H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 02H00

• Turquie : 10H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 03H00

• Turquie : 11H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 04H00

• Turquie : 12H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 05H00

• Turquie : 13H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 06H00

• Turquie : 14H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 07H00

• Turquie : 15H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 08H00

• Turquie : 16H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 09H00

• Turquie : 17H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 10H00

• Turquie : 18H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 11H00

• Turquie : 19H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 12H00

• Turquie : 20H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 13H00

• Turquie : 21H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 14H00

• Turquie : 22H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 15H00

• Turquie : 23H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port of Spain depuis Ankara ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Port of Spain ou en revenant à Ankara, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Sortez et explorez un peu la Trinité (Trinité-et-Tobago), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port of Spain

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Trinité (Trinité-et-Tobago) Heure Actuelle Locale en Trinité (Trinité-et-Tobago) sans oublier Fuseau Horaire de la Trinité (Trinité-et-Tobago) mais aussi Heure du lever du soleil en Trinité (Trinité-et-Tobago), Heure du coucher du soleil en Trinité (Trinité-et-Tobago) mais aussi Heure du Zenith en Trinité (Trinité-et-Tobago) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Trinité (Trinité-et-Tobago) également Heure du Crépuscule en Trinité (Trinité-et-Tobago) sans oublier Durée du Jour en Trinité (Trinité-et-Tobago) également Passage à l'heure d'hiver en Trinité (Trinité-et-Tobago) et Passage à l'heure d'été en Trinité (Trinité-et-Tobago).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Gloria Castro