Décalage Horaire entre le Bangladesh et Cuba

Quel est le décalage horaire entre le Bangladesh et Cuba ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Cuba quand il est par exemple 3H au Bangladesh. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Dacca et La Havane, comment calculer le décalage horaire entre le Bangladesh et Cuba, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Bangladesh et Cuba, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à La Havane et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Cuba
Drapeau de Cuba

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Bangladesh et Cuba : 10H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Bangladesh et Cuba est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Bangladesh et Cuba
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Bangladesh et Cuba ?

Pour calculer l'heure de Cuba, vous devez retirer 10H00 à l'heure du Bangladesh.
Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Banglaidaise pour obtenir l'heure Cubaine.

Décalage Horaire entre le Bangladesh et Cuba Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cubaine à partir de l'heure Banglaidaise.
  • Bangladesh : 00H00

    Cuba : 14H00 (Jour -1)

  • Bangladesh : 01H00

    Cuba : 15H00 (Jour -1)

  • Bangladesh : 02H00

    Cuba : 16H00 (Jour -1)

  • Bangladesh : 03H00

    Cuba : 17H00 (Jour -1)

  • Bangladesh : 04H00

    Cuba : 18H00 (Jour -1)

  • Bangladesh : 05H00

    Cuba : 19H00 (Jour -1)

  • Bangladesh : 06H00

    Cuba : 20H00 (Jour -1)

  • Bangladesh : 07H00

    Cuba : 21H00 (Jour -1)

  • Bangladesh : 08H00

    Cuba : 22H00 (Jour -1)

  • Bangladesh : 09H00

    Cuba : 23H00 (Jour -1)

  • Bangladesh : 10H00

    Cuba : 00H00

  • Bangladesh : 11H00

    Cuba : 01H00

  • Bangladesh : 12H00

    Cuba : 02H00

  • Bangladesh : 13H00

    Cuba : 03H00

  • Bangladesh : 14H00

    Cuba : 04H00

  • Bangladesh : 15H00

    Cuba : 05H00

  • Bangladesh : 16H00

    Cuba : 06H00

  • Bangladesh : 17H00

    Cuba : 07H00

  • Bangladesh : 18H00

    Cuba : 08H00

  • Bangladesh : 19H00

    Cuba : 09H00

  • Bangladesh : 20H00

    Cuba : 10H00

  • Bangladesh : 21H00

    Cuba : 11H00

  • Bangladesh : 22H00

    Cuba : 12H00

  • Bangladesh : 23H00

    Cuba : 13H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à La Havane depuis Dacca ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Dacca en vacances ou vous envoler à La Havane :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Cuba.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à La Havane

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Cuba Heure Actuelle Locale à Cuba et surtout Fuseau Horaire de Cuba, Heure du lever du soleil à Cuba ainsi que Heure du coucher du soleil à Cuba et Heure du Zenith à Cuba mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Cuba ou bien encore Heure du Crépuscule à Cuba également Durée du Jour à Cuba sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Cuba ainsi que Passage à l'heure d'été à Cuba.

Miguel MesaMiguel Mesa

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