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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Belize et République Dominicaine est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Belize et la République Dominicaine ?
Pour calculer l'heure de la République Dominicaine, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Belize.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Bélizienne pour obtenir l'heure Dominicaine.
Décalage Horaire entre le Belize et la République Dominicaine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Dominicaine à partir de l'heure Bélizienne.-
Belize : 00H00
République Dominicaine : 02H00
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Belize : 01H00
République Dominicaine : 03H00
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Belize : 02H00
République Dominicaine : 04H00
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Belize : 03H00
République Dominicaine : 05H00
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Belize : 04H00
République Dominicaine : 06H00
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Belize : 05H00
République Dominicaine : 07H00
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Belize : 06H00
République Dominicaine : 08H00
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Belize : 07H00
République Dominicaine : 09H00
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Belize : 08H00
République Dominicaine : 10H00
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Belize : 09H00
République Dominicaine : 11H00
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Belize : 10H00
République Dominicaine : 12H00
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Belize : 11H00
République Dominicaine : 13H00
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Belize : 12H00
République Dominicaine : 14H00
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Belize : 13H00
République Dominicaine : 15H00
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Belize : 14H00
République Dominicaine : 16H00
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Belize : 15H00
République Dominicaine : 17H00
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Belize : 16H00
République Dominicaine : 18H00
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Belize : 17H00
République Dominicaine : 19H00
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Belize : 18H00
République Dominicaine : 20H00
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Belize : 19H00
République Dominicaine : 21H00
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Belize : 20H00
République Dominicaine : 22H00
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Belize : 21H00
République Dominicaine : 23H00
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Belize : 22H00
République Dominicaine : 00H00 (Jour +1)
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Belize : 23H00
République Dominicaine : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Domingue depuis Belmopan ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Saint-Domingue ou votre retour à Belmopan :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la République Dominicaine.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Domingue
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République Dominicaine Heure Actuelle Locale en République Dominicaine également Fuseau Horaire de la République Dominicaine ou bien encore Heure du lever du soleil en République Dominicaine sans oublier Heure du coucher du soleil en République Dominicaine ainsi que Heure du Zenith en République Dominicaine sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en République Dominicaine, Heure du Crépuscule en République Dominicaine mais aussi Durée du Jour en République Dominicaine ainsi que Passage à l'heure d'hiver en République Dominicaine également Passage à l'heure d'été en République Dominicaine.
Raquel Medina