Décalage Horaire entre le Brésil et la Trinité (Trinité-et-Tobago)

Quel est le décalage horaire entre le Brésil et la Trinité (Trinité-et-Tobago) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Trinité (Trinité-et-Tobago) quand il est par exemple 11H au Brésil. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Brasilia et Port of Spain, comment calculer le décalage horaire entre le Brésil et la Trinité (Trinité-et-Tobago), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Brésil et la Trinité (Trinité-et-Tobago), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Port of Spain et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Trinité-et-Tobago
Drapeau de Trinité-et-Tobago

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Brésil et la Trinité (Trinité-et-Tobago) : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Brésil et Trinité (Trinité-et-Tobago) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Brésil et la Trinité (Trinité-et-Tobago) ?

Pour calculer l'heure de la Trinité (Trinité-et-Tobago), vous devez retirer 01H00 à l'heure du Brésil.
Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Brésilienne pour obtenir l'heure Trinidadienne.

Décalage Horaire entre le Brésil et la Trinité (Trinité-et-Tobago) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Trinidadienne à partir de l'heure Brésilienne.
  • Brésil : 00H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 23H00 (Jour -1)
  • Brésil : 01H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 00H00
  • Brésil : 02H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 01H00
  • Brésil : 03H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 02H00
  • Brésil : 04H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 03H00
  • Brésil : 05H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 04H00
  • Brésil : 06H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 05H00
  • Brésil : 07H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 06H00
  • Brésil : 08H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 07H00
  • Brésil : 09H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 08H00
  • Brésil : 10H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 09H00
  • Brésil : 11H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 10H00
  • Brésil : 12H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 11H00
  • Brésil : 13H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 12H00
  • Brésil : 14H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 13H00
  • Brésil : 15H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 14H00
  • Brésil : 16H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 15H00
  • Brésil : 17H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 16H00
  • Brésil : 18H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 17H00
  • Brésil : 19H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 18H00
  • Brésil : 20H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 19H00
  • Brésil : 21H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 20H00
  • Brésil : 22H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 21H00
  • Brésil : 23H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port of Spain depuis Brasilia ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Port of Spain ou que vous prendrez le vol de retour pour Brasilia :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Trinité (Trinité-et-Tobago).
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port of Spain

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Trinité (Trinité-et-Tobago) Heure Actuelle Locale en Trinité (Trinité-et-Tobago) sans oublier Fuseau Horaire de la Trinité (Trinité-et-Tobago), Heure du lever du soleil en Trinité (Trinité-et-Tobago) mais aussi Heure du coucher du soleil en Trinité (Trinité-et-Tobago) et Heure du Zenith en Trinité (Trinité-et-Tobago) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Trinité (Trinité-et-Tobago) sans oublier Heure du Crépuscule en Trinité (Trinité-et-Tobago) également Durée du Jour en Trinité (Trinité-et-Tobago) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Trinité (Trinité-et-Tobago), Passage à l'heure d'été en Trinité (Trinité-et-Tobago).

Émeline MompremierÉmeline Mompremier

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