Décalage Horaire entre le Brunéi et la Trinité (Trinité-et-Tobago)

Quel est le décalage horaire entre le Brunéi et la Trinité (Trinité-et-Tobago) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Trinité (Trinité-et-Tobago) quand il est par exemple 3H au Brunéi. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Bandar Seri Begawan et Port of Spain, comment calculer le décalage horaire entre le Brunéi et la Trinité (Trinité-et-Tobago), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Brunéi et la Trinité (Trinité-et-Tobago), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Port of Spain et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Trinité-et-Tobago

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Brunéi et la Trinité (Trinité-et-Tobago) : 12H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Brunéi et Trinité (Trinité-et-Tobago) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Brunéi et la Trinité (Trinité-et-Tobago) ?

Pour calculer l'heure de la Trinité (Trinité-et-Tobago), vous devez retirer 12H00 à l'heure du Brunéi.
Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Brunéienne pour obtenir l'heure Trinidadienne.

Décalage Horaire entre le Brunéi et la Trinité (Trinité-et-Tobago) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Trinidadienne à partir de l'heure Brunéienne.

Brunéi : 00H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 12H00 (Jour -1)
Brunéi : 01H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 13H00 (Jour -1)
Brunéi : 02H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 14H00 (Jour -1)
Brunéi : 03H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 15H00 (Jour -1)
Brunéi : 04H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 16H00 (Jour -1)
Brunéi : 05H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 17H00 (Jour -1)
Brunéi : 06H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 18H00 (Jour -1)
Brunéi : 07H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 19H00 (Jour -1)
Brunéi : 08H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 20H00 (Jour -1)
Brunéi : 09H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 21H00 (Jour -1)
Brunéi : 10H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 22H00 (Jour -1)
Brunéi : 11H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 23H00 (Jour -1)
Brunéi : 12H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 00H00
Brunéi : 13H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 01H00
Brunéi : 14H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 02H00
Brunéi : 15H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 03H00
Brunéi : 16H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 04H00
Brunéi : 17H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 05H00
Brunéi : 18H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 06H00
Brunéi : 19H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 07H00
Brunéi : 20H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 08H00
Brunéi : 21H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 09H00
Brunéi : 22H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 10H00
Brunéi : 23H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 11H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port of Spain depuis Bandar Seri Begawan ?

Si vous prenez un vol pour Bandar Seri Begawan ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Port of Spain, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Trinité (Trinité-et-Tobago).
Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port of Spain

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Trinité (Trinité-et-Tobago) Heure Actuelle Locale en Trinité (Trinité-et-Tobago) et Fuseau Horaire de la Trinité (Trinité-et-Tobago) mais aussi Heure du lever du soleil en Trinité (Trinité-et-Tobago) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Trinité (Trinité-et-Tobago) mais aussi Heure du Zenith en Trinité (Trinité-et-Tobago), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Trinité (Trinité-et-Tobago) également Heure du Crépuscule en Trinité (Trinité-et-Tobago) ainsi que Durée du Jour en Trinité (Trinité-et-Tobago), Passage à l'heure d'hiver en Trinité (Trinité-et-Tobago) sans oublier Passage à l'heure d'été en Trinité (Trinité-et-Tobago).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Miguel Mesa

Miguel Mesa

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