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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Canada et Trinité (Trinité-et-Tobago) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Canada et la Trinité (Trinité-et-Tobago) ?
Pour calculer l'heure de la Trinité (Trinité-et-Tobago), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Canada.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Canadienne pour obtenir l'heure Trinidadienne.
Décalage Horaire entre le Canada et la Trinité (Trinité-et-Tobago) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Trinidadienne à partir de l'heure Canadienne.-
Canada : 00H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 01H00
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Canada : 01H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 02H00
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Canada : 02H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 03H00
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Canada : 03H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 04H00
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Canada : 04H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 05H00
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Canada : 05H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 06H00
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Canada : 06H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 07H00
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Canada : 07H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 08H00
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Canada : 08H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 09H00
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Canada : 09H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 10H00
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Canada : 10H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 11H00
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Canada : 11H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 12H00
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Canada : 12H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 13H00
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Canada : 13H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 14H00
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Canada : 14H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 15H00
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Canada : 15H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 16H00
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Canada : 16H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 17H00
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Canada : 17H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 18H00
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Canada : 18H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 19H00
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Canada : 19H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 20H00
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Canada : 20H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 21H00
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Canada : 21H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 22H00
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Canada : 22H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 23H00
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Canada : 23H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port of Spain depuis Ottawa ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Port of Spain ou que vous prendrez le vol de retour pour Ottawa :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Trinité (Trinité-et-Tobago).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port of Spain
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Trinité (Trinité-et-Tobago) Heure Actuelle Locale en Trinité (Trinité-et-Tobago), Fuseau Horaire de la Trinité (Trinité-et-Tobago) et Heure du lever du soleil en Trinité (Trinité-et-Tobago) et surtout Heure du coucher du soleil en Trinité (Trinité-et-Tobago) et Heure du Zenith en Trinité (Trinité-et-Tobago) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Trinité (Trinité-et-Tobago) ou bien encore Heure du Crépuscule en Trinité (Trinité-et-Tobago) et surtout Durée du Jour en Trinité (Trinité-et-Tobago) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Trinité (Trinité-et-Tobago) et Passage à l'heure d'été en Trinité (Trinité-et-Tobago).
Raquel Medina