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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Costa Rica et Martinique est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et la Martinique ?
Pour calculer l'heure de la Martinique, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Martiniquaise.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et la Martinique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Martiniquaise à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Martinique : 02H00
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Costa Rica : 01H00
Martinique : 03H00
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Costa Rica : 02H00
Martinique : 04H00
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Costa Rica : 03H00
Martinique : 05H00
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Costa Rica : 04H00
Martinique : 06H00
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Costa Rica : 05H00
Martinique : 07H00
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Costa Rica : 06H00
Martinique : 08H00
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Costa Rica : 07H00
Martinique : 09H00
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Costa Rica : 08H00
Martinique : 10H00
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Costa Rica : 09H00
Martinique : 11H00
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Costa Rica : 10H00
Martinique : 12H00
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Costa Rica : 11H00
Martinique : 13H00
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Costa Rica : 12H00
Martinique : 14H00
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Costa Rica : 13H00
Martinique : 15H00
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Costa Rica : 14H00
Martinique : 16H00
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Costa Rica : 15H00
Martinique : 17H00
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Costa Rica : 16H00
Martinique : 18H00
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Costa Rica : 17H00
Martinique : 19H00
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Costa Rica : 18H00
Martinique : 20H00
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Costa Rica : 19H00
Martinique : 21H00
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Costa Rica : 20H00
Martinique : 22H00
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Costa Rica : 21H00
Martinique : 23H00
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Costa Rica : 22H00
Martinique : 00H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 23H00
Martinique : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Fort-de-France depuis San José ?
Si vous prenez un vol pour San José ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Fort-de-France, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Martinique. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Fort-de-France
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Martinique Heure Actuelle Locale en Martinique sans oublier Fuseau Horaire de la Martinique ainsi que Heure du lever du soleil en Martinique et surtout Heure du coucher du soleil en Martinique sans oublier Heure du Zenith en Martinique, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Martinique, Heure du Crépuscule en Martinique et surtout Durée du Jour en Martinique sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Martinique mais aussi Passage à l'heure d'été en Martinique.
Kenny LaRocque