Décalage Horaire entre le Kazakhstan et la Trinité (Trinité-et-Tobago)

Quel est le décalage horaire entre le Kazakhstan et la Trinité (Trinité-et-Tobago) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Trinité (Trinité-et-Tobago) quand il est par exemple 8H au Kazakhstan. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Astana et Port of Spain, comment calculer le décalage horaire entre le Kazakhstan et la Trinité (Trinité-et-Tobago), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Kazakhstan et la Trinité (Trinité-et-Tobago), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Port of Spain et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Trinité-et-Tobago

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Kazakhstan et la Trinité (Trinité-et-Tobago) : 10H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Kazakhstan et Trinité (Trinité-et-Tobago) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Kazakhstan et la Trinité (Trinité-et-Tobago) ?

Pour calculer l'heure de la Trinité (Trinité-et-Tobago), vous devez retirer 10H00 à l'heure du Kazakhstan.
Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Kazakhe pour obtenir l'heure Trinidadienne.

Décalage Horaire entre le Kazakhstan et la Trinité (Trinité-et-Tobago) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Trinidadienne à partir de l'heure Kazakhe.

Kazakhstan : 00H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 14H00 (Jour -1)
Kazakhstan : 01H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 15H00 (Jour -1)
Kazakhstan : 02H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 16H00 (Jour -1)
Kazakhstan : 03H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 17H00 (Jour -1)
Kazakhstan : 04H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 18H00 (Jour -1)
Kazakhstan : 05H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 19H00 (Jour -1)
Kazakhstan : 06H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 20H00 (Jour -1)
Kazakhstan : 07H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 21H00 (Jour -1)
Kazakhstan : 08H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 22H00 (Jour -1)
Kazakhstan : 09H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 23H00 (Jour -1)
Kazakhstan : 10H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 00H00
Kazakhstan : 11H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 01H00
Kazakhstan : 12H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 02H00
Kazakhstan : 13H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 03H00
Kazakhstan : 14H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 04H00
Kazakhstan : 15H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 05H00
Kazakhstan : 16H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 06H00
Kazakhstan : 17H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 07H00
Kazakhstan : 18H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 08H00
Kazakhstan : 19H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 09H00
Kazakhstan : 20H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 10H00
Kazakhstan : 21H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 11H00
Kazakhstan : 22H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 12H00
Kazakhstan : 23H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 13H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port of Spain depuis Astana ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Port of Spain ou que vous prendrez le vol de retour pour Astana :

Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
Sortez et explorez un peu la Trinité (Trinité-et-Tobago), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port of Spain

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Trinité (Trinité-et-Tobago) Heure Actuelle Locale en Trinité (Trinité-et-Tobago) également Fuseau Horaire de la Trinité (Trinité-et-Tobago) sans oublier Heure du lever du soleil en Trinité (Trinité-et-Tobago) également Heure du coucher du soleil en Trinité (Trinité-et-Tobago) mais aussi Heure du Zenith en Trinité (Trinité-et-Tobago) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Trinité (Trinité-et-Tobago) mais aussi Heure du Crépuscule en Trinité (Trinité-et-Tobago) et surtout Durée du Jour en Trinité (Trinité-et-Tobago), Passage à l'heure d'hiver en Trinité (Trinité-et-Tobago) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Trinité (Trinité-et-Tobago).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Émeline Mompremier

Émeline Mompremier

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