Décalage Horaire entre le Kenya et la Trinité (Trinité-et-Tobago)

Quel est le décalage horaire entre le Kenya et la Trinité (Trinité-et-Tobago) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Trinité (Trinité-et-Tobago) quand il est par exemple 8H au Kenya. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Nairobi et Port of Spain, comment calculer le décalage horaire entre le Kenya et la Trinité (Trinité-et-Tobago), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Kenya et la Trinité (Trinité-et-Tobago), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Port of Spain et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Trinité-et-Tobago
Drapeau de Trinité-et-Tobago

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Kenya et la Trinité (Trinité-et-Tobago) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Kenya et Trinité (Trinité-et-Tobago) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Kenya et la Trinité (Trinité-et-Tobago) ?

Pour calculer l'heure de la Trinité (Trinité-et-Tobago), vous devez retirer 07H00 à l'heure du Kenya.
Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Kenyane pour obtenir l'heure Trinidadienne.

Décalage Horaire entre le Kenya et la Trinité (Trinité-et-Tobago) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Trinidadienne à partir de l'heure Kenyane.
  • Kenya : 00H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 17H00 (Jour -1)
  • Kenya : 01H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 18H00 (Jour -1)
  • Kenya : 02H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 19H00 (Jour -1)
  • Kenya : 03H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 20H00 (Jour -1)
  • Kenya : 04H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 21H00 (Jour -1)
  • Kenya : 05H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 22H00 (Jour -1)
  • Kenya : 06H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 23H00 (Jour -1)
  • Kenya : 07H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 00H00
  • Kenya : 08H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 01H00
  • Kenya : 09H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 02H00
  • Kenya : 10H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 03H00
  • Kenya : 11H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 04H00
  • Kenya : 12H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 05H00
  • Kenya : 13H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 06H00
  • Kenya : 14H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 07H00
  • Kenya : 15H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 08H00
  • Kenya : 16H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 09H00
  • Kenya : 17H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 10H00
  • Kenya : 18H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 11H00
  • Kenya : 19H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 12H00
  • Kenya : 20H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 13H00
  • Kenya : 21H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 14H00
  • Kenya : 22H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 15H00
  • Kenya : 23H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port of Spain depuis Nairobi ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Nairobi en vacances ou vous envoler à Port of Spain :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Trinité (Trinité-et-Tobago).
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port of Spain

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Trinité (Trinité-et-Tobago) Heure Actuelle Locale en Trinité (Trinité-et-Tobago), Fuseau Horaire de la Trinité (Trinité-et-Tobago) et surtout Heure du lever du soleil en Trinité (Trinité-et-Tobago) et surtout Heure du coucher du soleil en Trinité (Trinité-et-Tobago) ou bien encore Heure du Zenith en Trinité (Trinité-et-Tobago) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Trinité (Trinité-et-Tobago) et surtout Heure du Crépuscule en Trinité (Trinité-et-Tobago) et Durée du Jour en Trinité (Trinité-et-Tobago) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Trinité (Trinité-et-Tobago) ainsi que Passage à l'heure d'été en Trinité (Trinité-et-Tobago).

Miguel MesaMiguel Mesa

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