Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Liban et Martinique est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Liban et la Martinique ?
Pour calculer l'heure de la Martinique, vous devez retirer 07H00 à l'heure du Liban.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Libanaise pour obtenir l'heure Martiniquaise.
Décalage Horaire entre le Liban et la Martinique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Martiniquaise à partir de l'heure Libanaise.-
Liban : 00H00
Martinique : 17H00 (Jour -1)
-
Liban : 01H00
Martinique : 18H00 (Jour -1)
-
Liban : 02H00
Martinique : 19H00 (Jour -1)
-
Liban : 03H00
Martinique : 20H00 (Jour -1)
-
Liban : 04H00
Martinique : 21H00 (Jour -1)
-
Liban : 05H00
Martinique : 22H00 (Jour -1)
-
Liban : 06H00
Martinique : 23H00 (Jour -1)
-
Liban : 07H00
Martinique : 00H00
-
Liban : 08H00
Martinique : 01H00
-
Liban : 09H00
Martinique : 02H00
-
Liban : 10H00
Martinique : 03H00
-
Liban : 11H00
Martinique : 04H00
-
Liban : 12H00
Martinique : 05H00
-
Liban : 13H00
Martinique : 06H00
-
Liban : 14H00
Martinique : 07H00
-
Liban : 15H00
Martinique : 08H00
-
Liban : 16H00
Martinique : 09H00
-
Liban : 17H00
Martinique : 10H00
-
Liban : 18H00
Martinique : 11H00
-
Liban : 19H00
Martinique : 12H00
-
Liban : 20H00
Martinique : 13H00
-
Liban : 21H00
Martinique : 14H00
-
Liban : 22H00
Martinique : 15H00
-
Liban : 23H00
Martinique : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Fort-de-France depuis Beyrouth ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Fort-de-France ou votre retour à Beyrouth :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Martinique. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Fort-de-France
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Martinique Heure Actuelle Locale en Martinique ainsi que Fuseau Horaire de la Martinique sans oublier Heure du lever du soleil en Martinique mais aussi Heure du coucher du soleil en Martinique, Heure du Zenith en Martinique, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Martinique et Heure du Crépuscule en Martinique ou bien encore Durée du Jour en Martinique, Passage à l'heure d'hiver en Martinique et surtout Passage à l'heure d'été en Martinique.
Marguerite Davis