Décalage Horaire entre le Liban et la République Dominicaine

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Liban et République Dominicaine est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Liban et la République Dominicaine ?

Décalage Horaire entre le Liban et la République Dominicaine Heure par Heure

• Liban : 00H00

  République Dominicaine : 17H00 (Jour -1)

• Liban : 01H00

  République Dominicaine : 18H00 (Jour -1)

• Liban : 02H00

  République Dominicaine : 19H00 (Jour -1)

• Liban : 03H00

  République Dominicaine : 20H00 (Jour -1)

• Liban : 04H00

  République Dominicaine : 21H00 (Jour -1)

• Liban : 05H00

  République Dominicaine : 22H00 (Jour -1)

• Liban : 06H00

  République Dominicaine : 23H00 (Jour -1)

• Liban : 07H00

  République Dominicaine : 00H00

• Liban : 08H00

  République Dominicaine : 01H00

• Liban : 09H00

  République Dominicaine : 02H00

• Liban : 10H00

  République Dominicaine : 03H00

• Liban : 11H00

  République Dominicaine : 04H00

• Liban : 12H00

  République Dominicaine : 05H00

• Liban : 13H00

  République Dominicaine : 06H00

• Liban : 14H00

  République Dominicaine : 07H00

• Liban : 15H00

  République Dominicaine : 08H00

• Liban : 16H00

  République Dominicaine : 09H00

• Liban : 17H00

  République Dominicaine : 10H00

• Liban : 18H00

  République Dominicaine : 11H00

• Liban : 19H00

  République Dominicaine : 12H00

• Liban : 20H00

  République Dominicaine : 13H00

• Liban : 21H00

  République Dominicaine : 14H00

• Liban : 22H00

  République Dominicaine : 15H00

• Liban : 23H00

  République Dominicaine : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Domingue depuis Beyrouth ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Beyrouth en vacances ou vous envoler à Saint-Domingue :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Sortez et explorez un peu la République Dominicaine, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Domingue

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République Dominicaine Heure Actuelle Locale en République Dominicaine mais aussi Fuseau Horaire de la République Dominicaine sans oublier Heure du lever du soleil en République Dominicaine sans oublier Heure du coucher du soleil en République Dominicaine mais aussi Heure du Zenith en République Dominicaine ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en République Dominicaine mais aussi Heure du Crépuscule en République Dominicaine sans oublier Durée du Jour en République Dominicaine et surtout Passage à l'heure d'hiver en République Dominicaine, Passage à l'heure d'été en République Dominicaine.

Publié le 25/05/2022 - 22:12

Luis de Fernández