Décalage Horaire entre le Liban et la Trinité (Trinité-et-Tobago)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Liban et Trinité (Trinité-et-Tobago) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Liban et la Trinité (Trinité-et-Tobago) ?

Décalage Horaire entre le Liban et la Trinité (Trinité-et-Tobago) Heure par Heure

• Liban : 00H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 18H00 (Jour -1)

• Liban : 01H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 19H00 (Jour -1)

• Liban : 02H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 20H00 (Jour -1)

• Liban : 03H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 21H00 (Jour -1)

• Liban : 04H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 22H00 (Jour -1)

• Liban : 05H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 23H00 (Jour -1)

• Liban : 06H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 00H00

• Liban : 07H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 01H00

• Liban : 08H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 02H00

• Liban : 09H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 03H00

• Liban : 10H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 04H00

• Liban : 11H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 05H00

• Liban : 12H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 06H00

• Liban : 13H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 07H00

• Liban : 14H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 08H00

• Liban : 15H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 09H00

• Liban : 16H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 10H00

• Liban : 17H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 11H00

• Liban : 18H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 12H00

• Liban : 19H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 13H00

• Liban : 20H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 14H00

• Liban : 21H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 15H00

• Liban : 22H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 16H00

• Liban : 23H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port of Spain depuis Beyrouth ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Port of Spain ou que vous prendrez le vol de retour pour Beyrouth :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Une fois arrivé en Trinité (Trinité-et-Tobago), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port of Spain

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Trinité (Trinité-et-Tobago) Heure Actuelle Locale en Trinité (Trinité-et-Tobago), Fuseau Horaire de la Trinité (Trinité-et-Tobago) et Heure du lever du soleil en Trinité (Trinité-et-Tobago) et Heure du coucher du soleil en Trinité (Trinité-et-Tobago) ainsi que Heure du Zenith en Trinité (Trinité-et-Tobago) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Trinité (Trinité-et-Tobago) mais aussi Heure du Crépuscule en Trinité (Trinité-et-Tobago) également Durée du Jour en Trinité (Trinité-et-Tobago) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Trinité (Trinité-et-Tobago) également Passage à l'heure d'été en Trinité (Trinité-et-Tobago).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Miguel Mesa