Décalage Horaire entre le Libéria et la Trinité (Trinité-et-Tobago)

Quel est le décalage horaire entre le Libéria et la Trinité (Trinité-et-Tobago) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Trinité (Trinité-et-Tobago) quand il est par exemple 9H au Libéria. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Monrovia et Port of Spain, comment calculer le décalage horaire entre le Libéria et la Trinité (Trinité-et-Tobago), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Libéria et la Trinité (Trinité-et-Tobago), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Port of Spain et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Trinité-et-Tobago
Drapeau de Trinité-et-Tobago

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre le Libéria et la Trinité (Trinité-et-Tobago) : 04H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Libéria et Trinité (Trinité-et-Tobago) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Libéria et la Trinité (Trinité-et-Tobago) ?

Pour calculer l'heure de la Trinité (Trinité-et-Tobago), vous devez retirer 04H00 à l'heure du Libéria.
Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Libérienne pour obtenir l'heure Trinidadienne.

Décalage Horaire entre le Libéria et la Trinité (Trinité-et-Tobago) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Trinidadienne à partir de l'heure Libérienne.
  • Libéria : 00H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 20H00 (Jour -1)
  • Libéria : 01H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 21H00 (Jour -1)
  • Libéria : 02H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 22H00 (Jour -1)
  • Libéria : 03H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 23H00 (Jour -1)
  • Libéria : 04H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 00H00
  • Libéria : 05H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 01H00
  • Libéria : 06H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 02H00
  • Libéria : 07H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 03H00
  • Libéria : 08H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 04H00
  • Libéria : 09H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 05H00
  • Libéria : 10H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 06H00
  • Libéria : 11H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 07H00
  • Libéria : 12H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 08H00
  • Libéria : 13H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 09H00
  • Libéria : 14H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 10H00
  • Libéria : 15H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 11H00
  • Libéria : 16H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 12H00
  • Libéria : 17H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 13H00
  • Libéria : 18H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 14H00
  • Libéria : 19H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 15H00
  • Libéria : 20H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 16H00
  • Libéria : 21H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 17H00
  • Libéria : 22H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 18H00
  • Libéria : 23H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port of Spain depuis Monrovia ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Port of Spain ou que vous prendrez le vol de retour pour Monrovia :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Une fois arrivé en Trinité (Trinité-et-Tobago), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port of Spain

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Trinité (Trinité-et-Tobago) Heure Actuelle Locale en Trinité (Trinité-et-Tobago) et surtout Fuseau Horaire de la Trinité (Trinité-et-Tobago), Heure du lever du soleil en Trinité (Trinité-et-Tobago) mais aussi Heure du coucher du soleil en Trinité (Trinité-et-Tobago) ou bien encore Heure du Zenith en Trinité (Trinité-et-Tobago) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Trinité (Trinité-et-Tobago) et Heure du Crépuscule en Trinité (Trinité-et-Tobago) ainsi que Durée du Jour en Trinité (Trinité-et-Tobago) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Trinité (Trinité-et-Tobago) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Trinité (Trinité-et-Tobago).

Cornelius PindlingCornelius Pindling

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