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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Liechtenstein et République Dominicaine est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Liechtenstein et la République Dominicaine ?
Pour calculer l'heure de la République Dominicaine, vous devez retirer 06H00 à l'heure du Liechtenstein.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Liechtensteinoise pour obtenir l'heure Dominicaine.
Décalage Horaire entre le Liechtenstein et la République Dominicaine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Dominicaine à partir de l'heure Liechtensteinoise.-
Liechtenstein : 00H00
République Dominicaine : 18H00 (Jour -1)
-
Liechtenstein : 01H00
République Dominicaine : 19H00 (Jour -1)
-
Liechtenstein : 02H00
République Dominicaine : 20H00 (Jour -1)
-
Liechtenstein : 03H00
République Dominicaine : 21H00 (Jour -1)
-
Liechtenstein : 04H00
République Dominicaine : 22H00 (Jour -1)
-
Liechtenstein : 05H00
République Dominicaine : 23H00 (Jour -1)
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Liechtenstein : 06H00
République Dominicaine : 00H00
-
Liechtenstein : 07H00
République Dominicaine : 01H00
-
Liechtenstein : 08H00
République Dominicaine : 02H00
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Liechtenstein : 09H00
République Dominicaine : 03H00
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Liechtenstein : 10H00
République Dominicaine : 04H00
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Liechtenstein : 11H00
République Dominicaine : 05H00
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Liechtenstein : 12H00
République Dominicaine : 06H00
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Liechtenstein : 13H00
République Dominicaine : 07H00
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Liechtenstein : 14H00
République Dominicaine : 08H00
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Liechtenstein : 15H00
République Dominicaine : 09H00
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Liechtenstein : 16H00
République Dominicaine : 10H00
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Liechtenstein : 17H00
République Dominicaine : 11H00
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Liechtenstein : 18H00
République Dominicaine : 12H00
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Liechtenstein : 19H00
République Dominicaine : 13H00
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Liechtenstein : 20H00
République Dominicaine : 14H00
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Liechtenstein : 21H00
République Dominicaine : 15H00
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Liechtenstein : 22H00
République Dominicaine : 16H00
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Liechtenstein : 23H00
République Dominicaine : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Domingue depuis Vaduz ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Saint-Domingue ou que vous prendrez le vol de retour pour Vaduz :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en République Dominicaine. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Domingue
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République Dominicaine Heure Actuelle Locale en République Dominicaine ainsi que Fuseau Horaire de la République Dominicaine mais aussi Heure du lever du soleil en République Dominicaine sans oublier Heure du coucher du soleil en République Dominicaine sans oublier Heure du Zenith en République Dominicaine mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en République Dominicaine ainsi que Heure du Crépuscule en République Dominicaine et Durée du Jour en République Dominicaine, Passage à l'heure d'hiver en République Dominicaine et Passage à l'heure d'été en République Dominicaine.
Luis de Fernández