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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Luxembourg et République Dominicaine est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Luxembourg et la République Dominicaine ?
Pour calculer l'heure de la République Dominicaine, vous devez retirer 05H00 à l'heure du Luxembourg.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Luxembourgeoise pour obtenir l'heure Dominicaine.
Décalage Horaire entre le Luxembourg et la République Dominicaine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Dominicaine à partir de l'heure Luxembourgeoise.-
Luxembourg : 00H00
République Dominicaine : 19H00 (Jour -1)
-
Luxembourg : 01H00
République Dominicaine : 20H00 (Jour -1)
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Luxembourg : 02H00
République Dominicaine : 21H00 (Jour -1)
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Luxembourg : 03H00
République Dominicaine : 22H00 (Jour -1)
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Luxembourg : 04H00
République Dominicaine : 23H00 (Jour -1)
-
Luxembourg : 05H00
République Dominicaine : 00H00
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Luxembourg : 06H00
République Dominicaine : 01H00
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Luxembourg : 07H00
République Dominicaine : 02H00
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Luxembourg : 08H00
République Dominicaine : 03H00
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Luxembourg : 09H00
République Dominicaine : 04H00
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Luxembourg : 10H00
République Dominicaine : 05H00
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Luxembourg : 11H00
République Dominicaine : 06H00
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Luxembourg : 12H00
République Dominicaine : 07H00
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Luxembourg : 13H00
République Dominicaine : 08H00
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Luxembourg : 14H00
République Dominicaine : 09H00
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Luxembourg : 15H00
République Dominicaine : 10H00
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Luxembourg : 16H00
République Dominicaine : 11H00
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Luxembourg : 17H00
République Dominicaine : 12H00
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Luxembourg : 18H00
République Dominicaine : 13H00
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Luxembourg : 19H00
République Dominicaine : 14H00
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Luxembourg : 20H00
République Dominicaine : 15H00
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Luxembourg : 21H00
République Dominicaine : 16H00
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Luxembourg : 22H00
République Dominicaine : 17H00
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Luxembourg : 23H00
République Dominicaine : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Domingue depuis Luxembourg ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Saint-Domingue ou que vous prendrez le vol de retour pour Luxembourg :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en République Dominicaine, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Domingue
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République Dominicaine Heure Actuelle Locale en République Dominicaine également Fuseau Horaire de la République Dominicaine, Heure du lever du soleil en République Dominicaine ou bien encore Heure du coucher du soleil en République Dominicaine ou bien encore Heure du Zenith en République Dominicaine sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en République Dominicaine mais aussi Heure du Crépuscule en République Dominicaine ainsi que Durée du Jour en République Dominicaine ainsi que Passage à l'heure d'hiver en République Dominicaine ainsi que Passage à l'heure d'été en République Dominicaine.
Raquel Medina