Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Luxembourg et Trinité (Trinité-et-Tobago) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Luxembourg et la Trinité (Trinité-et-Tobago) ?
Pour calculer l'heure de la Trinité (Trinité-et-Tobago), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Luxembourg.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Luxembourgeoise pour obtenir l'heure Trinidadienne.
Décalage Horaire entre le Luxembourg et la Trinité (Trinité-et-Tobago) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Trinidadienne à partir de l'heure Luxembourgeoise.-
Luxembourg : 00H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 18H00 (Jour -1)
-
Luxembourg : 01H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 19H00 (Jour -1)
-
Luxembourg : 02H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 20H00 (Jour -1)
-
Luxembourg : 03H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 21H00 (Jour -1)
-
Luxembourg : 04H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 22H00 (Jour -1)
-
Luxembourg : 05H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 23H00 (Jour -1)
-
Luxembourg : 06H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 00H00
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Luxembourg : 07H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 01H00
-
Luxembourg : 08H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 02H00
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Luxembourg : 09H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 03H00
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Luxembourg : 10H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 04H00
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Luxembourg : 11H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 05H00
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Luxembourg : 12H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 06H00
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Luxembourg : 13H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 07H00
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Luxembourg : 14H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 08H00
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Luxembourg : 15H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 09H00
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Luxembourg : 16H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 10H00
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Luxembourg : 17H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 11H00
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Luxembourg : 18H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 12H00
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Luxembourg : 19H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 13H00
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Luxembourg : 20H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 14H00
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Luxembourg : 21H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 15H00
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Luxembourg : 22H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 16H00
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Luxembourg : 23H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port of Spain depuis Luxembourg ?
Si vous prenez un vol pour Luxembourg ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Port of Spain, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Trinité (Trinité-et-Tobago).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port of Spain
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Trinité (Trinité-et-Tobago) Heure Actuelle Locale en Trinité (Trinité-et-Tobago), Fuseau Horaire de la Trinité (Trinité-et-Tobago) et Heure du lever du soleil en Trinité (Trinité-et-Tobago) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Trinité (Trinité-et-Tobago) et surtout Heure du Zenith en Trinité (Trinité-et-Tobago) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Trinité (Trinité-et-Tobago) et surtout Heure du Crépuscule en Trinité (Trinité-et-Tobago) ou bien encore Durée du Jour en Trinité (Trinité-et-Tobago) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Trinité (Trinité-et-Tobago) ainsi que Passage à l'heure d'été en Trinité (Trinité-et-Tobago).