Décalage Horaire entre le Mexique et la Martinique

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Mexique et Martinique est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Mexique et la Martinique ?

Décalage Horaire entre le Mexique et la Martinique Heure par Heure

• Mexique : 00H00

  Martinique : 01H00

• Mexique : 01H00

  Martinique : 02H00

• Mexique : 02H00

  Martinique : 03H00

• Mexique : 03H00

  Martinique : 04H00

• Mexique : 04H00

  Martinique : 05H00

• Mexique : 05H00

  Martinique : 06H00

• Mexique : 06H00

  Martinique : 07H00

• Mexique : 07H00

  Martinique : 08H00

• Mexique : 08H00

  Martinique : 09H00

• Mexique : 09H00

  Martinique : 10H00

• Mexique : 10H00

  Martinique : 11H00

• Mexique : 11H00

  Martinique : 12H00

• Mexique : 12H00

  Martinique : 13H00

• Mexique : 13H00

  Martinique : 14H00

• Mexique : 14H00

  Martinique : 15H00

• Mexique : 15H00

  Martinique : 16H00

• Mexique : 16H00

  Martinique : 17H00

• Mexique : 17H00

  Martinique : 18H00

• Mexique : 18H00

  Martinique : 19H00

• Mexique : 19H00

  Martinique : 20H00

• Mexique : 20H00

  Martinique : 21H00

• Mexique : 21H00

  Martinique : 22H00

• Mexique : 22H00

  Martinique : 23H00

• Mexique : 23H00

  Martinique : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Fort-de-France depuis Mexico ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Fort-de-France ou que vous prendrez le vol de retour pour Mexico :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Martinique.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Fort-de-France

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Martinique Heure Actuelle Locale en Martinique mais aussi Fuseau Horaire de la Martinique, Heure du lever du soleil en Martinique mais aussi Heure du coucher du soleil en Martinique ou bien encore Heure du Zenith en Martinique ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Martinique, Heure du Crépuscule en Martinique et Durée du Jour en Martinique ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Martinique et surtout Passage à l'heure d'été en Martinique.

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Luis de Fernández