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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Monténégro et Cuba est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Monténégro et Cuba ?
Pour calculer l'heure de Cuba, vous devez retirer 06H00 à l'heure du Monténégro.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Monténégrine pour obtenir l'heure Cubaine.
Décalage Horaire entre le Monténégro et Cuba Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cubaine à partir de l'heure Monténégrine.-
Monténégro : 00H00
Cuba : 18H00 (Jour -1)
-
Monténégro : 01H00
Cuba : 19H00 (Jour -1)
-
Monténégro : 02H00
Cuba : 20H00 (Jour -1)
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Monténégro : 03H00
Cuba : 21H00 (Jour -1)
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Monténégro : 04H00
Cuba : 22H00 (Jour -1)
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Monténégro : 05H00
Cuba : 23H00 (Jour -1)
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Monténégro : 06H00
Cuba : 00H00
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Monténégro : 07H00
Cuba : 01H00
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Monténégro : 08H00
Cuba : 02H00
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Monténégro : 09H00
Cuba : 03H00
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Monténégro : 10H00
Cuba : 04H00
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Monténégro : 11H00
Cuba : 05H00
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Monténégro : 12H00
Cuba : 06H00
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Monténégro : 13H00
Cuba : 07H00
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Monténégro : 14H00
Cuba : 08H00
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Monténégro : 15H00
Cuba : 09H00
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Monténégro : 16H00
Cuba : 10H00
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Monténégro : 17H00
Cuba : 11H00
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Monténégro : 18H00
Cuba : 12H00
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Monténégro : 19H00
Cuba : 13H00
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Monténégro : 20H00
Cuba : 14H00
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Monténégro : 21H00
Cuba : 15H00
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Monténégro : 22H00
Cuba : 16H00
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Monténégro : 23H00
Cuba : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à La Havane depuis Podgorica ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Podgorica en vacances ou vous envoler à La Havane :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes à Cuba. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à La Havane
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Cuba Heure Actuelle Locale à Cuba ou bien encore Fuseau Horaire de Cuba, Heure du lever du soleil à Cuba également Heure du coucher du soleil à Cuba également Heure du Zenith à Cuba mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Cuba, Heure du Crépuscule à Cuba ainsi que Durée du Jour à Cuba, Passage à l'heure d'hiver à Cuba sans oublier Passage à l'heure d'été à Cuba.
Miguel Mesa