Décalage Horaire entre le Panamá et la Trinité (Trinité-et-Tobago)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Panamá et Trinité (Trinité-et-Tobago) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Panamá et la Trinité (Trinité-et-Tobago) ?

Décalage Horaire entre le Panamá et la Trinité (Trinité-et-Tobago) Heure par Heure

• Panamá : 00H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 01H00

• Panamá : 01H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 02H00

• Panamá : 02H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 03H00

• Panamá : 03H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 04H00

• Panamá : 04H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 05H00

• Panamá : 05H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 06H00

• Panamá : 06H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 07H00

• Panamá : 07H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 08H00

• Panamá : 08H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 09H00

• Panamá : 09H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 10H00

• Panamá : 10H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 11H00

• Panamá : 11H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 12H00

• Panamá : 12H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 13H00

• Panamá : 13H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 14H00

• Panamá : 14H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 15H00

• Panamá : 15H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 16H00

• Panamá : 16H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 17H00

• Panamá : 17H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 18H00

• Panamá : 18H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 19H00

• Panamá : 19H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 20H00

• Panamá : 20H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 21H00

• Panamá : 21H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 22H00

• Panamá : 22H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 23H00

• Panamá : 23H00

  Trinité (Trinité-et-Tobago) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port of Spain depuis Panama ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Panama en vacances ou vous envoler à Port of Spain :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Sortez et explorez un peu la Trinité (Trinité-et-Tobago), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port of Spain

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Trinité (Trinité-et-Tobago) Heure Actuelle Locale en Trinité (Trinité-et-Tobago) mais aussi Fuseau Horaire de la Trinité (Trinité-et-Tobago) mais aussi Heure du lever du soleil en Trinité (Trinité-et-Tobago) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Trinité (Trinité-et-Tobago) également Heure du Zenith en Trinité (Trinité-et-Tobago), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Trinité (Trinité-et-Tobago) mais aussi Heure du Crépuscule en Trinité (Trinité-et-Tobago) également Durée du Jour en Trinité (Trinité-et-Tobago) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Trinité (Trinité-et-Tobago) mais aussi Passage à l'heure d'été en Trinité (Trinité-et-Tobago).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Cornelius Pindling