Décalage Horaire entre le Paraguay et la Trinité (Trinité-et-Tobago)

Quel est le décalage horaire entre le Paraguay et la Trinité (Trinité-et-Tobago) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Trinité (Trinité-et-Tobago) quand il est par exemple 8H au Paraguay. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Asuncion et Port of Spain, comment calculer le décalage horaire entre le Paraguay et la Trinité (Trinité-et-Tobago), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Paraguay et la Trinité (Trinité-et-Tobago), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Port of Spain et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Trinité-et-Tobago
Drapeau de Trinité-et-Tobago

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Paraguay et la Trinité (Trinité-et-Tobago) : 00H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Paraguay et Trinité (Trinité-et-Tobago) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Paraguay et la Trinité (Trinité-et-Tobago)
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Paraguay et la Trinité (Trinité-et-Tobago) ?

Pour calculer l'heure de la Trinité (Trinité-et-Tobago), vous devez retirer 00H00 à l'heure du Paraguay.
Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Paraguayenne pour obtenir l'heure Trinidadienne.

Décalage Horaire entre le Paraguay et la Trinité (Trinité-et-Tobago) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Trinidadienne à partir de l'heure Paraguayenne.
  • Paraguay : 00H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 00H00
  • Paraguay : 01H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 01H00
  • Paraguay : 02H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 02H00
  • Paraguay : 03H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 03H00
  • Paraguay : 04H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 04H00
  • Paraguay : 05H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 05H00
  • Paraguay : 06H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 06H00
  • Paraguay : 07H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 07H00
  • Paraguay : 08H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 08H00
  • Paraguay : 09H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 09H00
  • Paraguay : 10H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 10H00
  • Paraguay : 11H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 11H00
  • Paraguay : 12H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 12H00
  • Paraguay : 13H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 13H00
  • Paraguay : 14H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 14H00
  • Paraguay : 15H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 15H00
  • Paraguay : 16H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 16H00
  • Paraguay : 17H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 17H00
  • Paraguay : 18H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 18H00
  • Paraguay : 19H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 19H00
  • Paraguay : 20H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 20H00
  • Paraguay : 21H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 21H00
  • Paraguay : 22H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 22H00
  • Paraguay : 23H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port of Spain depuis Asuncion ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Port of Spain ou que vous prendrez le vol de retour pour Asuncion :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Sortez et explorez un peu la Trinité (Trinité-et-Tobago), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port of Spain

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Trinité (Trinité-et-Tobago) Heure Actuelle Locale en Trinité (Trinité-et-Tobago), Fuseau Horaire de la Trinité (Trinité-et-Tobago) et Heure du lever du soleil en Trinité (Trinité-et-Tobago) et surtout Heure du coucher du soleil en Trinité (Trinité-et-Tobago) mais aussi Heure du Zenith en Trinité (Trinité-et-Tobago) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Trinité (Trinité-et-Tobago) mais aussi Heure du Crépuscule en Trinité (Trinité-et-Tobago) ou bien encore Durée du Jour en Trinité (Trinité-et-Tobago) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Trinité (Trinité-et-Tobago) mais aussi Passage à l'heure d'été en Trinité (Trinité-et-Tobago).

Raquel MedinaRaquel Medina

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