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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Pérou et Cuba est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Pérou et Cuba ?
Pour calculer l'heure de Cuba, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Pérou.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Péruvienne pour obtenir l'heure Cubaine.
Décalage Horaire entre le Pérou et Cuba Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cubaine à partir de l'heure Péruvienne.-
Pérou : 00H00
Cuba : 01H00
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Pérou : 01H00
Cuba : 02H00
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Pérou : 02H00
Cuba : 03H00
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Pérou : 03H00
Cuba : 04H00
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Pérou : 04H00
Cuba : 05H00
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Pérou : 05H00
Cuba : 06H00
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Pérou : 06H00
Cuba : 07H00
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Pérou : 07H00
Cuba : 08H00
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Pérou : 08H00
Cuba : 09H00
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Pérou : 09H00
Cuba : 10H00
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Pérou : 10H00
Cuba : 11H00
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Pérou : 11H00
Cuba : 12H00
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Pérou : 12H00
Cuba : 13H00
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Pérou : 13H00
Cuba : 14H00
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Pérou : 14H00
Cuba : 15H00
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Pérou : 15H00
Cuba : 16H00
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Pérou : 16H00
Cuba : 17H00
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Pérou : 17H00
Cuba : 18H00
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Pérou : 18H00
Cuba : 19H00
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Pérou : 19H00
Cuba : 20H00
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Pérou : 20H00
Cuba : 21H00
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Pérou : 21H00
Cuba : 22H00
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Pérou : 22H00
Cuba : 23H00
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Pérou : 23H00
Cuba : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à La Havane depuis Lima ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à La Havane ou que vous prendrez le vol de retour pour Lima :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes à Cuba. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à La Havane
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Cuba Heure Actuelle Locale à Cuba et surtout Fuseau Horaire de Cuba, Heure du lever du soleil à Cuba, Heure du coucher du soleil à Cuba sans oublier Heure du Zenith à Cuba mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Cuba et surtout Heure du Crépuscule à Cuba ou bien encore Durée du Jour à Cuba mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Cuba mais aussi Passage à l'heure d'été à Cuba.
Miguel Mesa