Décalage Horaire entre le Portugal et la République Dominicaine

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Portugal et République Dominicaine est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Portugal et la République Dominicaine ?

Décalage Horaire entre le Portugal et la République Dominicaine Heure par Heure

• Portugal : 00H00

  République Dominicaine : 19H00 (Jour -1)

• Portugal : 01H00

  République Dominicaine : 20H00 (Jour -1)

• Portugal : 02H00

  République Dominicaine : 21H00 (Jour -1)

• Portugal : 03H00

  République Dominicaine : 22H00 (Jour -1)

• Portugal : 04H00

  République Dominicaine : 23H00 (Jour -1)

• Portugal : 05H00

  République Dominicaine : 00H00

• Portugal : 06H00

  République Dominicaine : 01H00

• Portugal : 07H00

  République Dominicaine : 02H00

• Portugal : 08H00

  République Dominicaine : 03H00

• Portugal : 09H00

  République Dominicaine : 04H00

• Portugal : 10H00

  République Dominicaine : 05H00

• Portugal : 11H00

  République Dominicaine : 06H00

• Portugal : 12H00

  République Dominicaine : 07H00

• Portugal : 13H00

  République Dominicaine : 08H00

• Portugal : 14H00

  République Dominicaine : 09H00

• Portugal : 15H00

  République Dominicaine : 10H00

• Portugal : 16H00

  République Dominicaine : 11H00

• Portugal : 17H00

  République Dominicaine : 12H00

• Portugal : 18H00

  République Dominicaine : 13H00

• Portugal : 19H00

  République Dominicaine : 14H00

• Portugal : 20H00

  République Dominicaine : 15H00

• Portugal : 21H00

  République Dominicaine : 16H00

• Portugal : 22H00

  République Dominicaine : 17H00

• Portugal : 23H00

  République Dominicaine : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Domingue depuis Lisbonne ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Lisbonne en vacances ou vous envoler à Saint-Domingue :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Faire des activités relaxantes en République Dominicaine. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Domingue

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République Dominicaine Heure Actuelle Locale en République Dominicaine et surtout Fuseau Horaire de la République Dominicaine ou bien encore Heure du lever du soleil en République Dominicaine également Heure du coucher du soleil en République Dominicaine également Heure du Zenith en République Dominicaine et Heure de l'Aube et de l'Aurore en République Dominicaine mais aussi Heure du Crépuscule en République Dominicaine ainsi que Durée du Jour en République Dominicaine ainsi que Passage à l'heure d'hiver en République Dominicaine sans oublier Passage à l'heure d'été en République Dominicaine.

Publié le 26/05/2022 - 17:17

Luis de Fernández