Décalage Horaire entre le Portugal et la Trinité (Trinité-et-Tobago)

Quel est le décalage horaire entre le Portugal et la Trinité (Trinité-et-Tobago) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Trinité (Trinité-et-Tobago) quand il est par exemple 8H au Portugal. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Lisbonne et Port of Spain, comment calculer le décalage horaire entre le Portugal et la Trinité (Trinité-et-Tobago), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Portugal et la Trinité (Trinité-et-Tobago), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Port of Spain et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Trinité-et-Tobago
Drapeau de Trinité-et-Tobago

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Portugal et la Trinité (Trinité-et-Tobago) : 04H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Portugal et Trinité (Trinité-et-Tobago) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Portugal et la Trinité (Trinité-et-Tobago)
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Portugal et la Trinité (Trinité-et-Tobago) ?

Pour calculer l'heure de la Trinité (Trinité-et-Tobago), vous devez retirer 04H00 à l'heure du Portugal.
Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Portugaise pour obtenir l'heure Trinidadienne.

Décalage Horaire entre le Portugal et la Trinité (Trinité-et-Tobago) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Trinidadienne à partir de l'heure Portugaise.
  • Portugal : 00H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 20H00 (Jour -1)
  • Portugal : 01H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 21H00 (Jour -1)
  • Portugal : 02H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 22H00 (Jour -1)
  • Portugal : 03H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 23H00 (Jour -1)
  • Portugal : 04H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 00H00
  • Portugal : 05H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 01H00
  • Portugal : 06H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 02H00
  • Portugal : 07H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 03H00
  • Portugal : 08H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 04H00
  • Portugal : 09H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 05H00
  • Portugal : 10H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 06H00
  • Portugal : 11H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 07H00
  • Portugal : 12H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 08H00
  • Portugal : 13H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 09H00
  • Portugal : 14H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 10H00
  • Portugal : 15H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 11H00
  • Portugal : 16H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 12H00
  • Portugal : 17H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 13H00
  • Portugal : 18H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 14H00
  • Portugal : 19H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 15H00
  • Portugal : 20H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 16H00
  • Portugal : 21H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 17H00
  • Portugal : 22H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 18H00
  • Portugal : 23H00

    Trinité (Trinité-et-Tobago) : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port of Spain depuis Lisbonne ?

Si vous prenez un vol pour Lisbonne ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Port of Spain, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Faire des activités relaxantes en Trinité (Trinité-et-Tobago). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port of Spain

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Trinité (Trinité-et-Tobago) Heure Actuelle Locale en Trinité (Trinité-et-Tobago) ou bien encore Fuseau Horaire de la Trinité (Trinité-et-Tobago) ou bien encore Heure du lever du soleil en Trinité (Trinité-et-Tobago) également Heure du coucher du soleil en Trinité (Trinité-et-Tobago) sans oublier Heure du Zenith en Trinité (Trinité-et-Tobago) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Trinité (Trinité-et-Tobago) et surtout Heure du Crépuscule en Trinité (Trinité-et-Tobago) également Durée du Jour en Trinité (Trinité-et-Tobago) également Passage à l'heure d'hiver en Trinité (Trinité-et-Tobago) ainsi que Passage à l'heure d'été en Trinité (Trinité-et-Tobago).

Ariel MoïseAriel Moïse

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