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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Royaume-Uni et Cuba est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et Cuba ?
Pour calculer l'heure de Cuba, vous devez retirer 05H00 à l'heure du Royaume-Uni.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Britannique pour obtenir l'heure Cubaine.
Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et Cuba Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cubaine à partir de l'heure Britannique.-
Royaume-Uni : 00H00
Cuba : 19H00 (Jour -1)
-
Royaume-Uni : 01H00
Cuba : 20H00 (Jour -1)
-
Royaume-Uni : 02H00
Cuba : 21H00 (Jour -1)
-
Royaume-Uni : 03H00
Cuba : 22H00 (Jour -1)
-
Royaume-Uni : 04H00
Cuba : 23H00 (Jour -1)
-
Royaume-Uni : 05H00
Cuba : 00H00
-
Royaume-Uni : 06H00
Cuba : 01H00
-
Royaume-Uni : 07H00
Cuba : 02H00
-
Royaume-Uni : 08H00
Cuba : 03H00
-
Royaume-Uni : 09H00
Cuba : 04H00
-
Royaume-Uni : 10H00
Cuba : 05H00
-
Royaume-Uni : 11H00
Cuba : 06H00
-
Royaume-Uni : 12H00
Cuba : 07H00
-
Royaume-Uni : 13H00
Cuba : 08H00
-
Royaume-Uni : 14H00
Cuba : 09H00
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Royaume-Uni : 15H00
Cuba : 10H00
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Royaume-Uni : 16H00
Cuba : 11H00
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Royaume-Uni : 17H00
Cuba : 12H00
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Royaume-Uni : 18H00
Cuba : 13H00
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Royaume-Uni : 19H00
Cuba : 14H00
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Royaume-Uni : 20H00
Cuba : 15H00
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Royaume-Uni : 21H00
Cuba : 16H00
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Royaume-Uni : 22H00
Cuba : 17H00
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Royaume-Uni : 23H00
Cuba : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à La Havane depuis Londres ?
Si vous prenez un vol pour Londres ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour La Havane, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes à Cuba. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à La Havane
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Cuba Heure Actuelle Locale à Cuba ainsi que Fuseau Horaire de Cuba également Heure du lever du soleil à Cuba et surtout Heure du coucher du soleil à Cuba sans oublier Heure du Zenith à Cuba ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Cuba également Heure du Crépuscule à Cuba, Durée du Jour à Cuba mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Cuba ou bien encore Passage à l'heure d'été à Cuba.
Gloria Castro