Décalage Horaire entre le Rwanda et la République Dominicaine

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Rwanda et République Dominicaine est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Rwanda et la République Dominicaine ?

Décalage Horaire entre le Rwanda et la République Dominicaine Heure par Heure

• Rwanda : 00H00

  République Dominicaine : 18H00 (Jour -1)

• Rwanda : 01H00

  République Dominicaine : 19H00 (Jour -1)

• Rwanda : 02H00

  République Dominicaine : 20H00 (Jour -1)

• Rwanda : 03H00

  République Dominicaine : 21H00 (Jour -1)

• Rwanda : 04H00

  République Dominicaine : 22H00 (Jour -1)

• Rwanda : 05H00

  République Dominicaine : 23H00 (Jour -1)

• Rwanda : 06H00

  République Dominicaine : 00H00

• Rwanda : 07H00

  République Dominicaine : 01H00

• Rwanda : 08H00

  République Dominicaine : 02H00

• Rwanda : 09H00

  République Dominicaine : 03H00

• Rwanda : 10H00

  République Dominicaine : 04H00

• Rwanda : 11H00

  République Dominicaine : 05H00

• Rwanda : 12H00

  République Dominicaine : 06H00

• Rwanda : 13H00

  République Dominicaine : 07H00

• Rwanda : 14H00

  République Dominicaine : 08H00

• Rwanda : 15H00

  République Dominicaine : 09H00

• Rwanda : 16H00

  République Dominicaine : 10H00

• Rwanda : 17H00

  République Dominicaine : 11H00

• Rwanda : 18H00

  République Dominicaine : 12H00

• Rwanda : 19H00

  République Dominicaine : 13H00

• Rwanda : 20H00

  République Dominicaine : 14H00

• Rwanda : 21H00

  République Dominicaine : 15H00

• Rwanda : 22H00

  République Dominicaine : 16H00

• Rwanda : 23H00

  République Dominicaine : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Domingue depuis Kigali ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kigali en vacances ou vous envoler à Saint-Domingue :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Faire des activités relaxantes en République Dominicaine. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Domingue

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République Dominicaine Heure Actuelle Locale en République Dominicaine également Fuseau Horaire de la République Dominicaine sans oublier Heure du lever du soleil en République Dominicaine, Heure du coucher du soleil en République Dominicaine, Heure du Zenith en République Dominicaine, Heure de l'Aube et de l'Aurore en République Dominicaine et surtout Heure du Crépuscule en République Dominicaine ainsi que Durée du Jour en République Dominicaine et surtout Passage à l'heure d'hiver en République Dominicaine et surtout Passage à l'heure d'été en République Dominicaine.

Publié le 26/05/2022 - 18:06

Luis de Fernández