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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sénégal et Trinité (Trinité-et-Tobago) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sénégal et la Trinité (Trinité-et-Tobago) ?
Pour calculer l'heure de la Trinité (Trinité-et-Tobago), vous devez retirer 04H00 à l'heure du Sénégal.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Sénégalaise pour obtenir l'heure Trinidadienne.
Décalage Horaire entre le Sénégal et la Trinité (Trinité-et-Tobago) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Trinidadienne à partir de l'heure Sénégalaise.-
Sénégal : 00H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 20H00 (Jour -1)
-
Sénégal : 01H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 21H00 (Jour -1)
-
Sénégal : 02H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 22H00 (Jour -1)
-
Sénégal : 03H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 23H00 (Jour -1)
-
Sénégal : 04H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 00H00
-
Sénégal : 05H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 01H00
-
Sénégal : 06H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 02H00
-
Sénégal : 07H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 03H00
-
Sénégal : 08H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 04H00
-
Sénégal : 09H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 05H00
-
Sénégal : 10H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 06H00
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Sénégal : 11H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 07H00
-
Sénégal : 12H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 08H00
-
Sénégal : 13H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 09H00
-
Sénégal : 14H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 10H00
-
Sénégal : 15H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 11H00
-
Sénégal : 16H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 12H00
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Sénégal : 17H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 13H00
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Sénégal : 18H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 14H00
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Sénégal : 19H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 15H00
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Sénégal : 20H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 16H00
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Sénégal : 21H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 17H00
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Sénégal : 22H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 18H00
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Sénégal : 23H00
Trinité (Trinité-et-Tobago) : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port of Spain depuis Dakar ?
Si vous prenez un vol pour Dakar ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Port of Spain, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Trinité (Trinité-et-Tobago).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port of Spain
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Trinité (Trinité-et-Tobago) Heure Actuelle Locale en Trinité (Trinité-et-Tobago) et surtout Fuseau Horaire de la Trinité (Trinité-et-Tobago) ainsi que Heure du lever du soleil en Trinité (Trinité-et-Tobago) mais aussi Heure du coucher du soleil en Trinité (Trinité-et-Tobago) également Heure du Zenith en Trinité (Trinité-et-Tobago) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Trinité (Trinité-et-Tobago) et Heure du Crépuscule en Trinité (Trinité-et-Tobago) sans oublier Durée du Jour en Trinité (Trinité-et-Tobago) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Trinité (Trinité-et-Tobago) également Passage à l'heure d'été en Trinité (Trinité-et-Tobago).
Portia Holness