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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan et Cuba est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan et Cuba ?
Pour calculer l'heure de Cuba, vous devez retirer 06H00 à l'heure du Soudan.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Soudanaise pour obtenir l'heure Cubaine.
Décalage Horaire entre le Soudan et Cuba Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cubaine à partir de l'heure Soudanaise.-
Soudan : 00H00
Cuba : 18H00 (Jour -1)
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Soudan : 01H00
Cuba : 19H00 (Jour -1)
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Soudan : 02H00
Cuba : 20H00 (Jour -1)
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Soudan : 03H00
Cuba : 21H00 (Jour -1)
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Soudan : 04H00
Cuba : 22H00 (Jour -1)
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Soudan : 05H00
Cuba : 23H00 (Jour -1)
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Soudan : 06H00
Cuba : 00H00
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Soudan : 07H00
Cuba : 01H00
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Soudan : 08H00
Cuba : 02H00
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Soudan : 09H00
Cuba : 03H00
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Soudan : 10H00
Cuba : 04H00
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Soudan : 11H00
Cuba : 05H00
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Soudan : 12H00
Cuba : 06H00
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Soudan : 13H00
Cuba : 07H00
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Soudan : 14H00
Cuba : 08H00
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Soudan : 15H00
Cuba : 09H00
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Soudan : 16H00
Cuba : 10H00
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Soudan : 17H00
Cuba : 11H00
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Soudan : 18H00
Cuba : 12H00
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Soudan : 19H00
Cuba : 13H00
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Soudan : 20H00
Cuba : 14H00
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Soudan : 21H00
Cuba : 15H00
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Soudan : 22H00
Cuba : 16H00
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Soudan : 23H00
Cuba : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à La Havane depuis Khartoum ?
Si vous prenez un vol pour Khartoum ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour La Havane, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes à Cuba. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à La Havane
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Cuba Heure Actuelle Locale à Cuba également Fuseau Horaire de Cuba ainsi que Heure du lever du soleil à Cuba sans oublier Heure du coucher du soleil à Cuba et Heure du Zenith à Cuba et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Cuba sans oublier Heure du Crépuscule à Cuba et surtout Durée du Jour à Cuba et surtout Passage à l'heure d'hiver à Cuba mais aussi Passage à l'heure d'été à Cuba.
Gloria Castro