Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Timor Oriental et Martinique est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et la Martinique ?
Pour calculer l'heure de la Martinique, vous devez retirer 13H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Martiniquaise.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et la Martinique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Martiniquaise à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
Martinique : 11H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 01H00
Martinique : 12H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 02H00
Martinique : 13H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 03H00
Martinique : 14H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 04H00
Martinique : 15H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 05H00
Martinique : 16H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 06H00
Martinique : 17H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 07H00
Martinique : 18H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 08H00
Martinique : 19H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 09H00
Martinique : 20H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 10H00
Martinique : 21H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 11H00
Martinique : 22H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 12H00
Martinique : 23H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 13H00
Martinique : 00H00
-
Timor Oriental : 14H00
Martinique : 01H00
-
Timor Oriental : 15H00
Martinique : 02H00
-
Timor Oriental : 16H00
Martinique : 03H00
-
Timor Oriental : 17H00
Martinique : 04H00
-
Timor Oriental : 18H00
Martinique : 05H00
-
Timor Oriental : 19H00
Martinique : 06H00
-
Timor Oriental : 20H00
Martinique : 07H00
-
Timor Oriental : 21H00
Martinique : 08H00
-
Timor Oriental : 22H00
Martinique : 09H00
-
Timor Oriental : 23H00
Martinique : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Fort-de-France depuis Dili ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Fort-de-France ou en revenant à Dili, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Martinique, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Fort-de-France
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Martinique Heure Actuelle Locale en Martinique également Fuseau Horaire de la Martinique mais aussi Heure du lever du soleil en Martinique également Heure du coucher du soleil en Martinique ainsi que Heure du Zenith en Martinique sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Martinique, Heure du Crépuscule en Martinique et surtout Durée du Jour en Martinique et surtout Passage à l'heure d'hiver en Martinique, Passage à l'heure d'été en Martinique.
Miguel Mesa